辽宁华图教育|一起来拯救小结巴的你
北京联盟_本文原题：一起来拯救小结巴的你
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【辽宁华图教育|一起来拯救小结巴的你】一、逐字稿 。
建议大家可以写一些逐字稿 ， 来锻炼自己的表达 ， 要不然总会觉得自己没什么可说的 ， 不知道应该答些什么 。 同事也可以将自己的答题内容录制下来 ， 转为逐字稿之后也知道自己说了那些废话 ， 应该怎样调整自己的语速 ， 大概应该答多少内容才是合适的答题时间 。
二、摆脱口头禅 。
“然后” ， “嗯”这两个词 ， 可能是大家最容易出现的答题怪圈 。 这些习惯性的卡顿只能自己想办法克服 ， 比如说下次一说就掐自己一下;再就是大家一定要找到自己卡壳的原因 ， 对症下药 ， 缺乏连接词 ， 就要练习一套适合自己的连接词;如果没有思路 ， 就多听听理论方法 ， 理理思路 ， 可以先用白话答完 ， 然后再反复精简语言 ， 一定要在保证流畅的基础上再保证内容 。 如果大家过于紧张而影响发挥 ， 那么就要多在人前表达自己 ， 进行脱敏训练 。 提升自己表达的欲望同时降低紧张感 。
三、不断地积累 。
想要在人前能够侃侃而谈 ， 就一定要注重平时的积累 。 可以关注一些公众号 ， 例如“****评论”、“半月谈”等等 ， 从这些公众号中学习规范的表达、精简的语言组织方式 ， 能紧跟时事热点 。 同时一些综艺节目中也有很多考点 ， 比如说《主持人大赛》节目中就有很多题目需要对时政新闻进行评论 ， 小伙伴们可以模仿选手的评论角度和思维 ， 甚至语音语调、声音、动作等等 。 还需要多积累名人名言、领导人讲话 ， 背一背“平语近人”当中引用的古诗词 。 还要积累一些先进人物的事迹 ， 尤其答观点类题目的时候 ， 可以用例子来充实自己的答案 ， 历年感动中国的人物都是很不错的例子 。
学会了以上的技巧 ， 大家基本就可以初步解决“说话”的问题了 。
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