中医教你辨证看上火
上火是日常常见的一种病症 。
【中医教你辨证看上火】尤其是临近年关 ， 大吃大喝 ， 亦或是遭到亲戚朋友的连环问 ， 都容易让人上火！！
文章图片
中医说“上火”：
1、饮食原因 。 如夏天吃烧烤 ， 冬天吃辛辣火锅 ， 多是补阳或辛辣食物扰动阳气而起 。
2、情志失常 。 中医认为情绪会扰动气运动引起上火 ， 如“怒则气上”“思则气结” 。
3、补过头了 。 小九在临床就遇到吃多人参、枸杞 ， 而上火出现流鼻血、口舌溃烂的情况 。
4、气候原因 。 如秋季燥气盛行 ， 则人体津液不足 ， 导致体内火气上炎 。
5、熬夜 。 阳气亢奋 ， “气有余”而上火 ， 所以熬夜上火不是骗人的！
文章图片
上火用药也需要辨证 ， 首先应该分辨实火还是虚火 。
1、实火
多由外感六淫之邪引起 ， 症状重 ， 来势猛 ， 突然爆发 ， 常表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、牙龈溃烂、流鼻血、牙痛 。
实火要泻 ， 还要根据致病因素配伍其他作用的药物 。
首先 ， 需重用清热解毒药 ， 如金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、鱼腥草 。
实火中夹杂风、湿等因素 ， 治疗上还需要加一些除湿药、祛风药 。
五脏之火中 ， 常表现为实火 ， 需重用苦寒之品 ， 如心火太旺用黄连 ， 胆火用黄芩 ， 胃火用石膏 ， 肺火用栀子等 。
文章图片
2、虚火
虚火多由饮食情志不节以及房劳过度等引起 ， 症状轻 ， 时间长 ， 反复发作 ， 常表现为心烦失眠、口燥咽干、腰膝酸软、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、小便短黄、大便干结、舌红少津、脉细数 。
虚火治疗要补中有散、温中有清 ， 侧重于清热、补虚、散热 。
如石膏、知母、栀子可清热泻火；黄连、黄芩、龙胆清热燥湿；薄荷、菊花、大黄、牛黄、冰片、雄黄用来清热散热 。
阴虚火旺所致的发烧、五心烦热类上火 ， 需滋肾水 ， 可用当归六黄汤、知柏地黄丸 。
脾胃虚所致的口舌生疮 ， 心烦失眠类上火 ， 需清热兼补虚 ， 可用半夏泻心汤、甘草泻心汤 。
肝郁类上火 ， 需行气解郁 ， 可用越鞠丸 。
文章图片
五脏中 ， 肝、胃、心三脏较为容易上火 ， 在选择用药时也是有针对性的 。
肝火旺
常见为面红目赤、头痛头晕、烦躁易怒等 ， 可用杞菊地黄丸来滋养肝肾 ， 也可用柴胡疏肝散来清肝火 。
胃火旺
常见为牙龈肿痛、口干口苦、口臭或有异味、大便秘结、小便短黄 ， 可用清胃散来清胃泻火 ， 也可用沙参麦冬汤来滋养胃阴 。
心火旺
常见为口舌生疮、面赤口渴、心中烦热、失眠、便干 ， 实证上火常用导赤散来清心泻火；阴虚“上火”可用交泰丸来交通心肾 。
文章图片
综上 ， 我认为上火 ， 要想治疗效果好 ， 在治疗上可不是那么简单哦 ， 得辨证求因 ， 灵活用药 ， 从源头解决上火问题 。 #名训堂中医馆##商丘中医##中医刘英#
文章图片
推荐阅读
- 教你自制岩烧乳酪
- 教你做虎皮蛋糕上的虎皮，掌握2个技巧，保证起虎皮，做法很简单
- 不用油不用牛奶，教你做蜂蜜蛋糕，蒸或烤都可以，只需4种食材
- 春天来了教你几道好吃不油腻的家常菜，美味简单下饭，百吃不厌！
- 冬天到了，教你几道暖胃家常菜，营养健康，孩子营养不发愁！
- 春节过后请客吃饭教你几道美味特色的下酒菜，简单易学，味道超赞！
- 想吃点心不用买，教你在家做“驴打滚”，不用烤箱，软糯香甜！
- 家常炖老母鸡，不用炖3小时，教你一妙招，40分钟鸡肉软嫩入味
- 豆腐不要红烧了，教你做外脆里嫩的炸豆腐，家人吃到赞不绝口
- 想吃香蕉饼不要出去买，教你在家做，香甜松软又好吃，5分钟出锅