奶豆育儿|妈妈注意接收，宝宝才会健康成长，宝宝积食发出的信号有4个( 二 )
文章图片
文章图片
宝宝积食了 ， 如何缓解宝宝的积食情况
1）控制饮食
从根本上解决宝宝积食的问题 ， 应该做到 ， 每餐按时按点、少吃油腻多吃清淡易消化的食物 。
有些油炸食品非常受宝宝的欢迎 ， 家长看宝宝吃得香 ， 也总是给宝宝买 ， 其实这种食物十分难消化 ， 也不健康 。
文章图片
2）看医生
医生会根据宝宝的情况给宝宝开一些药 ， 或者乳酸菌 ， 缓解宝宝积食 ， 帮助宝宝消化 。
3）给宝宝做做按摩
【奶豆育儿|妈妈注意接收，宝宝才会健康成长，宝宝积食发出的信号有4个】帮宝宝按揉肚子 ， 有助于宝宝体内食物的消化 。 顺时针按着宝宝小肚子揉推 ， 有助于宝宝肠胃蠕动 ， 促进排气和排便 。
文章图片
4）平常多让宝宝运动
研究表明 ， 正常儿童的户外活动时间 ， 最少要保证在2小时以上 ， 运动带来的好处不可估量 。
各个月龄的宝宝都有自己的运动方式 ， 周岁内宝宝最佳的运动方式就是爬行 ， 宝宝会走以后 ， 运动种类更多了 ， 跑跳、玩玩具都是很好的运动方式 。
各位妈妈能发现自己宝宝积食了吗？
推荐阅读
![[美好感情]竟是女人的“排毒草”，排毒暖宫，让你更年轻！，农村常见蒲公英](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200426/20200426174120512447a_t.jpeg)
- 3岁女娃天生一张上相“巴掌脸”，其实是妈妈患病导致的罕见“小头娃娃”
- 学霸妈妈坐月子太无聊，选择破译美国高难度密码，获上百万奖励
- 荤素搭配的炸虾饼，外脆里嫩，鲜香营养，解馋又好吃的育儿美食
- 孩子爱吃的虾仁豆腐煲，鲜香肉嫩，营养美味，解馋的育儿美食
- 打造高端育儿品质，五星级纸尿裤疯狂圈粉新生代父母
- 宝宝不让妈妈抱？别怪他“无情”，错过认母期，想再挽回就迟了
- 孩子突然从叫“妈妈”变成“妈”？不光是变扭，还暗示了两种心理
- 孩子不听话咋办？暴力是最差的教育方法，不如看看孙俪的育儿之道
- 这六个育儿谣言看似真实无疑，实则害娃不浅，你们中过招吗？
- 生娃从一片尿裤开始——90后“成分党”妈妈