记忆随风安旭33|2020年广州市健身气功骨干培训班圆满举办
为促进健身气功健康发展、提高健身气功站点骨干的技能和教学能力 ， 进一步提升广州市健身气功活动质量 ， 10月23日 ， 2020年广州市健身气功培训班在天河体育中心举办 ， 广州各区体育行政部门选派的67名健身气功骨干参加了培训 。
文章图片
【记忆随风安旭33|2020年广州市健身气功骨干培训班圆满举办】广州市体育局市管一级调研员勒广义在开班仪式上指出 ， 要加强管理 ， 发挥作用 ， 落实保障 ， 充分发挥健身气功在全民健身中的独特优势 ， 确保健身气功安全有序健康发展 。
培训期间 ， 组织由各区体育行政部门的健身气功业务负责人参加的座谈会 ， 就进一步落实好《健身气功管理办法》《健身气功信息员管理制度》等文件精神提出了具体要求和措施 。
文章图片
本次培训班邀请广州中医药大学刘艳君老师为学员授课 ， 重点开展了健身气功八段锦和五禽戏的功法培训 ， 并对动作要点、易犯错误、纠正方法等内容进行了详细的讲解 。 培训中 ， 学员们热情高涨 ， 整个培训过程紧张有序、严肃活泼 。 学员们深有感触地说道 ， 每年举办的全市健身气功骨干培训学习机会非常难得 ， 专家面对面地传授 ， 手把手地纠正 ， 加深了对健身气功的理解 。
健身气功是以增进身心健康为目的 ， 以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目 ， 是中华悠久文化的组成部分 ， 对增强心理素质、改善生理功能、提高道德修养等具有独特的作用 。
文章图片
近年来 ， 广州市积极推动健身气功事业的发展 ， 除每年举办健身气功培训班以外 ， 还通过举办健身气功站点联赛、组队参加国家和省组织的健身气功比赛等方式 ， 营造良好的锻炼氛围 ， 促进健身气功的普及和推广 。
推荐阅读
- 上了年纪记忆力下降，不妨多吃6种食物，健脑益智，预防老年痴呆
- 抗衰|美味又营养的食物，平时多吃，增强记忆，消除疲劳，美容抗衰
- 上了年纪，记忆力减退，丢三落四，可能是阿尔茨海默病的早期症状
- 年过半百总是丢三落四，感觉记忆力减退，是老年痴呆吗？
- 人体|人到中年，推荐3种食物，养护血管，降压降脂，提高记忆力
- 扭头就忘，记忆力差，补脑提升记忆力，这6类食物才是好帮手
- 孩子|“钙王”被发现，鸡蛋牛奶都不行，孩子常吃它长高个，记忆力强！
- 养颜|女性不想显老，不妨多吃此食物，排毒养颜，补血美容，增强记忆力
- 天啊！因为一颗扣子，皮肤反复过敏，而且它还保留“记忆”
- 身体缺了生长激素，会导致脂肪堆积、骨质疏松、记忆力下降，20岁后就该注意了