烹饪|秋天这菜常给家人吃，简单炒一炒，爽脆鲜嫩营养高，给肉都不换！( 二 )
文章图片
文章图片
3、锅加入适量清水 ， 水煮开后 ， 把切好的芹菜焯一下水捞出 。
文章图片
文章图片
4、将豆腐干冲洗 ， 再切成不规则小块装盘 ， 蒜粒切成蒜末 ， 干辣椒切成小段 。
文章图片
文章图片
5、锅中加入少许油 ， 油烧至六成热 ， 将蒜末干辣椒段倒入锅中炒出香味 。
文章图片
文章图片
6、加入切好的豆腐干 ， 大火翻炒 ， 翻炒至豆干表皮微黄 。
文章图片
文章图片
7、再加入焯过水的芹菜翻炒片刻 ， 加入1勺蚝油 ， 少许盐 ， 1勺生抽调味 。
文章图片
文章图片
8、继续翻炒2分钟 ， 芹菜入味即可关火盛出 。
文章图片
文章图片
9、这道家常菜素小炒 ， 看着是不是很有食欲 ， 吃起来味道也不错 ， 真是一道美味又经济的家常菜 。
文章图片
文章图片
莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。大家好！我是小面姨 。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
声明：本图文为作者原创内容 ， 未经许可进行转载属侵权行为 ， 本人将予以投诉！
推荐阅读
- 春萌|秋天养盆多肉春萌，叶片肥厚有光泽，颜色透黄状态好，养成小老桩
- 养护|秋天3种花，千万不要买，买了难养活，白白浪费钱
- 秋天|秋天养“6种花”就不可以多浇水，不然容易黄叶烂根，开花更是难
- 光照|秋天养一盆多肉黑王子，机制状态下霸气侧漏，谁见了都夸大气
- 秋天|想要君子兰快速开花？教你3招，学会了叶片油亮，绽放层叠群花
- 秋天|养君子兰就像“种白菜”狂长叶不开花，3个解密，开花几十年
- 肉友|养多肉厌倦了不停地买？那内部挖潜自己叶插吧！秋天正是最佳时机
- 浇水|君子兰秋天翻盆，有5段“顺口溜”，简单好学，新手照做即可
- 阳台上|3种适合秋天养的多肉，赶快动手养起来，叶片红的、白色似莲花
- 叶子|秋天养君子兰，教你喂勺“催叶水”，一次长2对叶子，开花更艳丽