养生早班车|哪个才是饭后的正确姿势?饭后做一事,更养生,坐着、躺着、散步( 二 )


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但是 , 泡脚唯一需要注意的地方就是不能在饭后马上泡 , 因为热水会加速血液循环 , 这个时候本该聚集在胃部的血液就会分散到全身 , 从而影响消化能力 , 阻碍消化工作 。
【养生早班车|哪个才是饭后的正确姿势?饭后做一事,更养生,坐着、躺着、散步】除了这个时间以外 , 大家可以随时泡脚 , 泡脚的时候 , 在热水中加入由多种中草药材混合而成的足浴包 , 养生效果更好 。


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