妇科张医师|此物可多吃,排毒减肥,给肠胃“洗洗澡”,女性不想水桶腰
大家好 , 我是妇科张医师 , 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 , 知足为最大的财富 , 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 , 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 , 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 , 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 , 健康长寿一百多 , 关注我带您合理科学健康养生 。
常吃草莓玉米能够延缓人体的衰老 , 因为草莓玉米有较强的抗氧化功效 , 能有有效的抑制使人体衰老的自由基 。 并且 , 玉米还含有丰富的维生素维生素A、E和谷氨酸 , 而这些物质也可以美容养颜 , 可以抑制体内黑色素沉积的功效 , 是很好的润肤美容成分 。
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草莓玉米含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动 , 使体内胀气与毒素顺利排出 , 改善便秘 , 而且还可以改善肠内菌群环境 , 起到整肠作用 , 能分解脂肪 , 防止脂肪的堆积 , 促进排毒 , 给肠胃“洗洗澡” , 使身材更加的苗条 , 告别水桶腰!
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【妇科张医师|此物可多吃,排毒减肥,给肠胃“洗洗澡”,女性不想水桶腰】草莓玉米中不饱和脂肪酸亚油酸含量高达60% , 能与维生素E协同作用 , 降低血液中胆固醇浓度 , 防止胆固醇附着在血管壁上 。 因此 , 常食草莓玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用 。 女性不想水桶腰 , 此物可多草莓玉米 , 排毒减肥 , 给肠胃“洗洗澡”!
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