十分父母|不少家长错了，宝宝多大可以吃大人饭？育婴师：超过这个年龄才好( 二 ) 《中国居民膳食指南》中提到

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宝宝由于年龄还比较小，并不知道什么是饿，什么是饱腹感，有时候即使已经吃饱了，看到有食物，还是会吃到肚子里，所以辅食的量要把握好。
◆健康、卫生要过关
给宝宝添加辅食的第一要义就是安全又健康，那么食物的原材料就要注重新鲜，而且吃剩的食物就不要再拿给宝宝吃了。
这里提醒各位宝妈，宝宝的餐具要是固定专用的，并且每日都要进行按时的清洗和消毒，保证孩子用餐的安全和卫生。
遵照孩子发育规律是关键
对于孩子吃饭的问题上，其实大人们可以负责孩子每天吃什么，保证孩子营养物质的正常摄入。

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而具体孩子吃不吃，或者吃多少，还是交给孩子自己决定吧，有时候强迫孩子吃饭不一定会带来好的效果。
不要通过疼爱孩子的立场，给孩子带来强迫，毕竟孩子的生长发育是有自身规律的，只有顺应规律，孩子才能更好的成长。
今日话题：各位宝妈都是在宝宝多大的时候让宝宝吃成人饭呢？

十分父母|不少家长错了，宝宝多大可以吃大人饭？育婴师：超过这个年龄才好( 二 )

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