小兔与小猴|真实原因可能不是因为挑食！，宝宝从添加辅食开始就反复便秘
哺乳期间 ， 担心奶水不够或营养不足 ， 宝妈们每天各种营养汤水下肚 ， 丝毫不顾忌自己身体“膨胀” 。 但是 ， 宝宝开始添加辅食了 ， 这一招就完全使不上力了 。 辛辛苦苦精心制作的辅食有时候宝宝还不给面子 ， 甚至还出现便秘等不适情况 ， 这让很多新手妈妈是倍感无奈 。
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“我家宝宝从添加辅食开始就便秘 ， 我感觉蔬菜和肉搭配挺均衡的 ， 真搞不懂了！”“我家孩子也有便秘的问题 ， 可能是他太挑食了吧 ， 不给点肉肉绝对不吃 。 我也知道小孩子吃太多肉食不好 ， 可能这是遗传吧！天生的肉食动物 。 ”“这个问题我有绝对的发言权 ， 我家宝宝每次便便时小脸都憋得通红 ， 还只解出几颗羊粪蛋 。 孩子难受 ， 当妈的也着急 ， 但实在搞不懂问题出在哪里 。 ”
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不管是刚开始添加辅食的婴儿 ， 还是上幼儿园的小宝宝 ， 便秘这个问题似乎特别钟爱小孩子 。 孩子便秘哭闹 ， 宝妈着急心疼 ， 最麻烦的是很多有便秘问题的宝宝胃口都不好 ， 肠胃功能较差 ， 有的甚至还出现发育滞后的问题 。
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导致婴幼儿便秘的原因很多 ， 除了全身性的疾病以及胃肠道的疾病之外 ， 大多与遗传因素、饮食习惯、精神状况以及对某些食物过敏有关 。
有的家长一说到便秘 ， 就觉得是孩子太过挑食 ， 其实并不一定 。
宝妈们应该从各个方面帮助宝宝调理 ， 特别是刚刚开始添加辅食的宝宝！
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1、合理膳食
宝宝刚开始添加辅食 ， 很多宝妈都十分“细心” ， 特别重视宝宝的口味和喜好 。 久而久之 ， 小孩子自然也就挑食了 。
我们都知道 ， 摄入大量的高蛋白质食物会导致肠道菌群的发酵作用减少 ， 容易出现大便干结 。 宝宝到了一定月龄 ， 富含碳水化合物、脂肪等营养素的食物也要合理搭配 ， 太过注重蛋白质反而容易导致肠胃功能的紊乱 。
另外 ， 夏秋季节应特别注意给宝宝适量饮水 ， 这对缓解便秘也有一定作用 。
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2、去除阻塞
有的妈妈觉得宝宝便秘是因为还未能形成规律的排便时间 ， 所以 ， 经常有宝妈说要定时让宝宝排便 ， 即使宝宝便秘也要坚持 。
其实 ， 这样只会加重宝宝对排便的恐惧和排斥 。 宝宝已经出现了便秘的问题 ， 首先应通过开塞lu等方法帮助宝宝润滑肠道、软化大便 。 切不可盲目强制孩子排便 ， 小孩子括约肌功能还在成熟中 ， 过分干预可能起到反作用 。
宝宝排便不畅时切勿敦促、责骂 ， 可鼓励宝宝或给予一定奖励让宝宝形成自主排便的意识 。
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3、其他要点
宝宝便秘 ， 主要原因就是因为肠胃蠕动功能变差 。 平常可以多带孩子外出活动 ， 减少久坐 ， 增加运动量能有效促进肠胃蠕动 。
还有 ， 有的孩子可能是因为爸爸妈妈某一次的训斥而导致的心理压力 ， 这种情况应多多鼓励孩子 ， 小孩子偶尔拉一次在裤裆里太正常了 ， 宝妈可不要总揪着不放哦！
另外 ， 有的宝宝便秘可能是对某些食物过敏所致 ， 这种情况应及时带孩子就医诊治 。
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结语：
【小兔与小猴|真实原因可能不是因为挑食！，宝宝从添加辅食开始就反复便秘】婴幼儿便秘是育儿过程中经常出现的 ， 宝妈应首先了解情况孩子便秘的原因 ， 并在饮食、作息等方面及时作出调整 ， 帮助宝宝早日摆脱困扰 。
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