心脏|肝不好，头先知？医生：若头部出现4个迹象，说明你该好好护肝了
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如果一个人的肝脏出现了问题 ， 那么整个身体都会跟着受到影响 。 尤其是肝病早期 ， 虽然不会出现痛觉 ， 却会在我们的头上出现“蛛丝马迹” 。 很多人会因为对这些症状不够了解 ， 导致错过发现肝病的好机会 ， 下面医生就来给大家介绍一下相关的知识 。
一、面部皮肤暗黄 ， 没有光泽
当肝脏出现问题时 ， 人的身体上就会出现肝病面容 ， 让人一眼看去脸上皮肤发黄 ， 并且显得粗糙没有光泽 。 肝病面容是肝脏出现问题时 ， 早期就会出现的症状之一 。 而之所以面部会出现变化 ， 主要还是因为肝脏的功能受损后 ， 体内的激素失调 ， 分泌功能因此受到影响导致毒素在体内堆积 ， 从而使肝脏出现问题的人脸上显得黯淡无光 。 为了维持自身的外在形象 ， 一定要将肝脏养好吗 ， 这样才能让肝病面容从自己的身上消失 。
二、口腔出现异味
不知道目前看到这篇文章的你有没有出现过口臭的情况 ， 或者只是嘴中出现轻微的异味 。 这种情况相比并不罕见 ， 很多人吃过味道重的食物、早上一觉醒来等 ， 都会发现自己的嘴巴里有一股异味 ， 只是这种异味或轻或重 ， 通常进行正常的口腔清洁后就会消失 。 而因为肝脏不好出现的口臭可没那么简单 ， 并不是单纯的洗漱后就能恢复正常的 。 当你发现自己刷完牙后 ， 嘴里还会有一股腐烂的酸臭味 ， 一定不要拖延 ， 建议赶紧去医院进行检查治疗 。
三、眼白发黄
正常的眼睛都是黑白分明的 ， 可是肝脏不好的人却不一样 ， 他们的眼白部分会出现发黄的情况 。 当肝功能受损时 ， 体内的肝细胞也因此出现了变性或坏死 ， 从而导致体内的胆红素含量逐渐增加 ， 这点异常表现在人体外就是出现巩膜发黄的情况 。 如果发现自己的眼白部位出现变黄的情况 ， 那么一定要提高警惕 ， 因为这是肝病发生的最明显标志 ， 建议立刻到医院进行专门的检查治疗 ， 不要耽误肝脏的诊治时间 。
四、牙齿或鼻子异常出血
肝脏出现问题的症状很多都不明显 ， 也有很多会被误以为是其他疾病 ， 但肝脏出现异常时 ， 有一个症状就是会发生异常出血的情况 。 异常出血的情况多数是牙龈出血或鼻子出血 ， 也因此很容易被人误以为是口腔疾病或者是上火导致的 。 但其实这是因为肝功能受损后 ， 人体内的凝血因子减少 ， 从而使身体的凝血机制受到了影响 ， 也就导致了肝病患者会比正常人更容易出血 。 当发现自己的身体发生出血情况时 ， 建议多留心注意 ， 最好检查是否是肝脏原因 。
如果发现自己的情况与以上4个迹象相符 ， 那么一定要赶紧开始你的护肝工作 。
一、戒除熬夜晚睡的坏习惯
现在的人群中 ， 会出现熬夜晚睡情况的越来越多 ， 但是这种行为恰恰就是给肝脏带来伤害的“罪魁祸首” 。 夜晚11点人体自然入眠后 ， 是肝脏最活跃的排毒时间 ， 而如果这个时间段依旧十分清醒的在工作或玩乐的话 ， 只会使毒素和垃圾在体内堆积 ， 影响身体健康 。
二、立刻戒酒
酒精对肝脏的伤害有多大 ， 看一看那些因为长期酗酒导致肝脏出现问题的人就知道了 。 酒精给肝脏带来的压力是导致肝脏出现问题的主要原因 ， 很多肝病患者在患有肝病的前提下 ， 依旧无法彻底戒除酗酒的坏习惯 ， 导致自身病情进一步加重 。 如果能做到戒酒 ， 无疑能达到更好的治疗效果 。
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