地黄|一张专养“腿筋”的方子！治双腿筋疼、筋软，三味药，缺一不可( 二 )
这个时候怎么办？以熟地黄为君药 ， 配五加皮和怀牛膝的做法 ， 就不错 。 这三味药 ， 看似平淡无奇 ， 实际搭配起来 ， 各司其责 ， 缺一不可 。
这里头的熟地黄 ， 咱们都知道 ， 大补肝肾精血 。 它是用来补虚的 。 你缺少什么 ， 它就给你补充什么 。
但是 ， 补进来的精血 ， 你得流动起来才行啊 。 于是 ， 用牛膝 。 怀牛膝一方面补肝肾强腰膝 ， 另一方面可以化瘀通经啊 ， 是可以促进精血流动以濡养筋脉的一味药 。
当然了 ， 你精血亏虚 ， 正气不足 ， 也就容易遭受外邪 。 有一点风湿之邪 ， 在别人身上没事儿 ， 在你身上就不行 。 怎么办？再加一点五加皮 。 五加皮 ， 能祛风湿 ， 强腰膝 。 它可以帮助我们驱邪啊 。
所以 ， 这三味药 ， 你看看吧 ， 熟地黄负责补 ， 怀牛膝负责通 ， 五加皮负责驱邪 ， 三步走 ， 步步为营 ， 恰到好处 。
这就是这个办法的特别之处 。
我把这个写出来 ， 供我的读者朋友借鉴、参考 。 请您牢记 ， 这个办法 ， 主要针对的是补虚 ， 而不是驱邪 。 你要是有严重的风湿病、痛风 ， 或者说是受寒受凉导致的疼痛 ， 用这办法肯定不行 。 你必须是肝肾精血不足的人 ， 用上才对 。 辨证方法如前所述 。 非专业读者 ， 最好在中医师辩证指导下来借鉴应用 。 脾虚湿盛者慎用 。
好了 ， 就说这么多吧 。
推荐阅读
- 痛风|一张只有2味药的痛风治愈方，造福了无数人，从根本上解决痛风
- 热门体育推荐|年轻人别跑也得测！，老年痴呆测试：一张图现出你大脑的健康程度
- 花生|花生“碰上”它，堪称地黄丸，坚持吃一周，让肾脏更强壮！
- LEEGym健身|腹肌的不同位置怎么练！，一张图告诉你
- 医食参考|糖尿病“下消”是肾虚？可以吃六味地黄丸？
- 一张小饭桌|清甜滋润又下火，多喝好处多多，银耳雪梨羹
- 女孩|抖音“皮包骨”妹子火了，看完最后一张图后，网友：就问问谁还敢娶？
- 中医健康经|赠与大家，肾病越来越高发？一张实用的“小方子”
- 爱养生的一哥|会不会伤身体？，长期服用六味地黄丸
- 医者鉴方|治脾肾阳虚，为家人收好，孙思邈：留下的一张方子