新耕植|肾移植术后异常情况处理-----失眠
失眠是指您无法入睡 ， 或入睡后经常无缘无故的惊醒 ， 或惊醒后再也无法重新入睡 。 如果您在手术前就有失眠 ， 那么术后通常也会出现失眠 。
文章图片
1.术后服用的许多药物可以导致失眠 ， 其中主要是强的松 。
2.晚上喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料也会导致失眠 。
3.治疗哮喘和感冒的药物 ， 尤其是含有刺激因子的减轻充血的药物 ， 可以诱发失眠 。
4.其它导致失眠的原因还包括心理因素 ， 如抑郁、焦虑和心理压力大等 。
5.甚至年龄的增大也可以改变睡眠方式 ， 年纪大的人一般睡得更少 ， 起得更早 。
【新耕植|肾移植术后异常情况处理-----失眠】如果您发现自己在白天经常打盹 ， 那么说明您夜间的睡眠并不充分 。 如果您白天的体力活动很少 ， 夜间的入睡往往较慢 。 如果您的身体有某些不适 ， 如烧心感、疼痛 ， 或者您居住条件不好 ， 卧室噪音大、温度不合适（太冷或太热） ， 都会影响睡眠 。
6.如果您睡觉时打鼾 ， 这往往预示着您存在睡眠的紊乱 ， 也就是说在深睡眠的过程中您无法获得充足的氧气 ， 因此夜间您常常会自动惊醒 。
7.睡前大量进食或激烈运动也会导致失眠 。
文章图片
常规治疗
1.如果您的失眠与强的松有关 ， 随着强的松用量的逐渐降低 ， 您的症状也会逐渐改善 。
2.如果您睡觉打鼾非常严重以至于夜间经常惊醒以获得氧气 ， 请与移植中心联系 。
3.如果您的配偶或同伴注意到您睡觉期间经常长时间停止呼吸 ， 那么您可能患有睡眠呼吸暂停综合征 ， 请立即与移植中心联系 。
特别注意
治疗失眠的药物很多 ， 常见的有安定、苯那君、苯海拉明、多西拉敏、Sominex等 。 某些草药也有助于缓解失眠 ， 如颉草、洋甘菊、卡瓦胡椒等 ， 但这些药物的安全性很难得到保证 。 某些保健药物 ， 如“脑白金”也有一定效果 ， 但其安全性尚有待验证 。
想了解更多肾移植后康复相关知识 ， 请微信关注“新耕植”公众号 。
推荐阅读
- 小暴姐美食记|动不动就突然头痛……，自从四年级手术后就落下头痛病
- 田野牧蜂蜂蜜|术后能不能吃蜂王浆?蜂王浆术后可以用吗?
- 黄志艳大夫|要重视，支架术后能活多久？两个故事告诉你：支架患者都怕两件事
- 颅面外科卢丙仑教授|为何要做手部脂肪移植填充？
- 小番健康|联合抗病毒药物，评估抗原变化，乙肝肠道微生物群移植26周研究
- 小龙马道健康|爱吃火锅的糖友应该注意什么?干细胞移植为治疗2型糖尿病带来新希望
- 杏林帮|白内障术后眼内炎怎么办？“小”手术解决“大”麻烦！
- 富玛特肠道微生态|粪菌移植临床案例：克罗恩病
- 男科医生彭培海|会影响大小！变大变小？因人而异，割之前得看看，男人包皮手术后
- 成都普瑞眼科|56岁护士长铂晶飞秒白内障术后致谢：普瑞眼科医生仁心仁术