农家小子走天涯|在路边不起眼，殊不知营养价值不输人参！，长在农村的“不老草”
每年春天 ， 农村地区都会种很多野草 。 一些杂草会危害农作物 ， 因此人们将它们作为杂草清除 。 今天 ， 小编向您介绍一种野菜 ， 其营养价值不会输人参 ， 这是绞股蓝！
文章图片
绞股蓝属于葫芦科 ， 绞股蓝属于草类攀援植物 。 它看起来有点像拉拉秧 ， 可是没有拉手的迹象 ， 而且味道非常香 。 它喜欢潮湿和温和的环境 。 野生绞股蓝通常生长在阴凉的地方 ， 例如森林和小河边面 。
文章图片
绞股蓝全身都是中药材 ， 口感甘甜 ， 具有止咳化痰 ， 清热解毒 ， 理气健脾等作用 。 人们喝绞股蓝茶 ， 对降低血压和血脂有一定作用 。 同时绞股蓝含有人体必需的各种营养素 ， 如胡萝卜素 ， 维生素C ， 硒 ， 钾 ， 钙 ， 元素等 。 不仅如此 ， 在清除自由基方面更是番茄红素的500倍 ， 维生素E的400倍！
文章图片
由于绞股蓝的药用含量很高 ， 当地村民称绞股蓝为神奇的“长寿药草” 。 而且绞股蓝是一种国家认证的有价值的药用材料 。 目前 ， 中国市场上绞股蓝的一般价格为198 ， 野生七叶绞股蓝的价格为399 ， 绞股蓝的质量为389 ， 五叶贡绞股蓝的价格为1,999！
文章图片
【农家小子走天涯|在路边不起眼，殊不知营养价值不输人参！，长在农村的“不老草”】尽管绞股蓝有很多好处 ， 但所有东西都有两个方面 ， 应该适量食用 。 那么网友们你们都看到过这种野草么 ， 它的味道如何 。
推荐阅读
- 秀美天涯|少碰7物，多喝1粥，脾胃虚的孩子
- 一桌美食|厨师长教你正确做法，香辣好吃超下饭，农家小炒肉很多人做错了
- 上观新闻|名叫“满意”，这道娄塘农家点心
- 荣耀美食|8个菜，硬菜占一半，味道不输五星级酒店，国庆尾声去农家乐吃饭
- 秀美天涯|真的需要了解清楚，什么是宝宝的“三暖两冷”？不知道的家长
- 农家小美食vlog|真是好吃极了，孩子抢着吃，鸡肉和菠萝搭配
- 秀美天涯|小孩子到底能不能吃？，草莓富含氨基酸维生素、钙磷及微量元素
- 家常农家菜|养胃暖心，喝上一口暖暖的，很滋润，多吃羊肉炖萝卜赛过人参
- 新芽心燕|情暖共中秋！，新芽心燕邀您天涯共此时
- 家常农家菜|超好吃，很下饭，鸡蛋这样做