秀美天涯|真的需要了解清楚，什么是宝宝的“三暖两冷”？不知道的家长
什么是宝宝的“三暖两冷”？不知道的家长 ， 真的需要了解清楚 。 老家流传有一有句老话：“要想小儿安 ， 三分饥与寒” 。 目前为秋冬季节 ， 孩子的生理功能尚未健全 ， 体温调理中枢不稳定 ， 对外界的适应能力较差 ， 因此 ， 给孩子穿衣服 ， 要掌握“三暖二凉" 。
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背暖
保持背部的“适当温暖” ， 可以预防疾病、减少感冒 。 “适当温暖”就是不可过暖 ， 否则背部出汗多 ， 容易因背部湿凉而患病 。
肚暖
肚子是脾胃之所 ， 保持肚暖即是保护脾胃 。 因此 ， 天冷时给孩子24小时戴上肚兜 ， 是保持温暖的好方法 。
足暖
脚部是阴阳经络交汇之处 ， 皮肤神经末梢丰富 ， 对外界反应敏感 。 孩子的双脚保持温暖 ， 能保证身体适应外界气候的变化 。
头凉
中医认为 ， 头部最容易“上火” ， 孩子患病更是头先热 。 如果孩子保持头凉、足暖 ， 则必定气血循环顺畅 。
胸口凉
穿着过于厚重臃肿 ， 会压迫胸部 ， 影响正常呼吸与心脏功能 。 因此 ， 衣服的心胸部位不要过于厚重 ， 否则会有压迫感 。
【秀美天涯|真的需要了解清楚，什么是宝宝的“三暖两冷”？不知道的家长】如果家长实在吃不准孩子穿多少衣服合适 ， 就可以拿自己和孩子穿差不多厚薄的衣服做参照 ， 觉得适宜 ， 说明孩子这么穿也是合适的 ， 或者让孩子多加一件单衣也未尝不可 。
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