格格巫育儿|孕期吃燕窝有什么讲究？你吃对了吗？( 二 )
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重要提示：燕窝对于孕期的妈妈和胎儿来说都有着非常高的营养价值 ， 能够美容养颜 ， 提高身体免疫力 ， 帮助宝宝大脑和视力的发展 ， 但燕窝的食用也需要注意烹饪的方式 ， 食用量以及食材的搭配 ， 对于发烧和蛋白质过敏的孕妈 ， 是不能吃燕窝的 。
今日话题：在怀孕期间 ， 你还有什么能够养颜的营养品推荐吗？欢迎留言讨论 。
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