|肺好不好,伸出手指瞧瞧就知道,手指有变化,要给肺做个检查
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肺部健康现在依然是当先人们最关心的话题 , 一般吸烟的人就会导致肺部健康受损 , 出现咳嗽、嗓子不好、等身体不适症状的发生 , 人体健康受到影响 。 当然 , 会导致肺部健康受到危害的远远不止吸烟这么简单 , 还有厨房油烟、空气污染、工作环境等都会给人带来肺部危害 。 当肺部被损伤时 , 身体就会对有些症状有所表现 , 手指变化也是反应肺部健康问题的其中之一 , 如果有以下这些症状的 , 就要给肺做个检查了 。
手指干瘪且无弹性
身体上的每一个器官都是相连接的 , 在我们的手指腹部就是连接着我们身体上很多静脉 , 肺的反射区就在大拇指区域 。 所以大拇指的变化就可以很好地鉴别肺部健康的变化 。 一般肺部比较健康的人 , 大拇指都是非常饱满有弹性的 , 相反 , 如果肺部健康有问题 , 那么大拇指就会变得干瘪无弹性 , 这症状如果持续很长时间还是没有改变 , 那么就要好好保护我们的肺了 。
手指遇冷变紫
手脚冰凉是很多人会出现的问题 , 尤其是天气忽然变冷 , 这种现象尤为明显 , 但是你有没有想过 , 这也许和你的身体健康有关 。 绝大多数人出现手脚变冷 , 就算是经过保暖也还是不见效果 , 那就有可能是身体的血液循环不通畅导致的 。 正常情况下 , 我们的手指是不会发生颜色变化的 。 但是如果被发现自己手脚很容易就会变得冰凉 , 而且发紫 , 关节处出现疼痛 。 那么就要警惕有可能是肺部出现问题给人体发出的预警 。 肺部影响血液循环 , 所以就会出现这种情况 。
手指一场变形 , 出现杵状指
伸出手指 , 看看自己的手指是否有杵状指的存在 。 杵状指是由于肺部出现问题导致血液循环不正常 , 血液无法及时输送到身体各个部位 , 尤其是手指就会出现病变 , 形成杵状指 。 杵状指是因为出现慢性缺氧导致的异常粗壮 , 指缝非常明显 , 关节处明显肿大 。 看看自己的手指 , 有这种症状 , 那么就要注意了 , 很有可能是肺部出现问题了 , 需要及时进行肺部检查和治疗 。
肺部保护与预防
【|肺好不好,伸出手指瞧瞧就知道,手指有变化,要给肺做个检查】1、保持健康的生活习惯 , 不抽烟 , 不喝酒 , 因为烟酒对身体的伤害是最直接的 , 所以远离烟酒是护肺的第一大步 。
2、尽量不要到空气质量较差的环境中去 , 因为空气质量差 , 空气中的有害物质就多 , 这样被吸入到人体中就会对肺部产生很大的危害 , 尤其是一些家庭主妇需要注意了 , 除了二手烟 , 还有厨房油烟也会致癌 。
3、注意保暖 , 补充营养 , 营养不足是导致气血不足的重大因素 , 所以补充营养也是非常重要的 , 对肺部健康很有效 。
4、培养兴趣爱好 , 年纪轻的可以打打球 , 参加一些跑步活动 , 年纪稍微大的 , 可以打打太极 , 做做广场舞 , 或者散散步 , 这些都有益肺部健康发展 , 促进血液循环 , 防止身体出现不良现象 。
以上就是医生今天要和大家分享的内容 , 身体健康是每个人的本钱 , 身体健康出现问题 , 啊就是大事了 。 所以一旦发现自己有身体上的问题出现 , 及时就诊检查是最好的选择 。
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