喜欢吃菜的味道|预示“积食”已经在来的路上，父母别大意，孩子若有4个表现
有句话是这样说的 ， 有一种冷你妈妈觉得你冷 。 家长对孩子的爱是无微不至的 ， 但有时家长容易按照自己的想法判断孩子的需求 ， 常常好心办了坏事 。
小欣今年5岁 ， 最近明显变得不爱吃饭 ， 吃饭的时候只挑自己喜欢吃的吃两口 ， 家长喂也喂不进去 ， 不仅如此 ， 晚上睡觉的时候也翻来覆去的睡不安稳 。 小欣妈妈从网上搜索孩子的症状 ， 网上说孩子挑食厌食这是缺锌的表现 ， 小欣妈妈也觉得很久没给孩子补充过钙锌了 ， 应该是缺锌了 ， 买了好多锌剂 ， 一天两顿的给孩子喝 。 但喝了一周 ， 孩子情况并没有太大改善 ， 精神还越来越差 ， 不如以前爱玩爱笑了 ， 妈妈这才着急了 ， 带着孩子去看中医大夫 ， 大夫把完脉 ， 立马训斥家长 ， 孩子这是积食！跟缺锌一点关系都没有！补充了这么多锌剂 ， 对孩子一点好处都没有！
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确实 ， 积食和缺锌的症状很相似 ， 都会出现厌食 ， 偏食的情况 ， 但有几个特征还是可以把两者区分开的 。 家长一定要仔细观察 ， 认真辨认 ， 不要判断错误 ， 影响孩子健康 。
孩子若有4个表现 ， 积食已经在来的路上了 ， 父母别大意
1、腹胀——小肚子圆滚滚的
积食指的是因为肠胃消化功能不好 ， 引起消化不良 ， 食物在体内积攒 ， 所以如果孩子吃的少 ， 但肚子仍然圆滚滚的 ， 轻轻拍还有鼓气的声音 ， 那多半就是积食胀气的症状 ， 一般孩子有消化问题的时候大夫都会敲敲孩子的肚子判断是否有胀气 。
2、睡觉不安——磨牙咬牙辗转反侧
【喜欢吃菜的味道|预示“积食”已经在来的路上，父母别大意，孩子若有4个表现】突然睡觉的时候半夜磨牙咬牙 ， 翻来覆去的睡不着 ， 这就是非常明显的积食症状 ， 肠胃不舒服 ， 孩子无法安然入睡 。 
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3、体热——手脚发热舌苔厚黄
一般出现了发热的症状 ， 但没有咳嗽流鼻涕等感冒现象 ， 就要考虑是不是“食火”了 ， 手心脚心发热 ， 舌苔又厚又黄 ， 伴随口臭 ， 绝对是积食跑不了 。
4、眼屎——黏连、糊住
孩子早上睡醒的时候有眼屎 ， 而且特别多 ， 这也是上火 ， 特别是“食火”的症状之一 ， 孩子正常的睫毛是根根分明的 ， 如果因为眼屎过多粘到了一起 ， 也要注意是不是积食和消化问题 。 
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学会2招 ， 轻松化解孩子积食 ， 脾胃更加强健
第一、补充乳氨酸多肽
宝妈们都知道茯苓、山楂都是调理肠胃、保肝健脾、促进消化的好手 ， 医生提醒孩子在积食的时候家长可以让孩子补充一些乳氨酸多肽 ， 来帮助孩子清理积食 ， 增强脾胃的消化吸收功能 ， 同时其中含有大量的钙质 ， 又可以促进孩子骨骼的发育 ， 使孩子长的更高 ， 从本质上提升孩子的免疫力 ， 有效缓解患儿食欲不振症状增强食欲 ， 加快胃肠消化和吸收功能 。
第二、给孩子按摩腹部
家长要帮孩子调理脾胃 ， 除了补充营养之外 ， 也可以通过摩腹来促进肠胃蠕动 ， 通过外部辅助 ， 加快肠胃的蠕动及推送食物的能力 ， 使食物尽快被肠道消化 ， 分解吸收其中的营养物质 ， 及时调理孩子的积食问题 ， 使孩子营养吸收的更好 ， 孩子发育好 ， 个头长得更高 ， 不易生病 ， 身体自然更健康 。 ?
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