名校家长课堂|早看早受益，妈妈如何正确的表达情绪？一定要做好3点
世界上最容易通过的职业是妈妈 ， 因为不需要经过培训、考核 ， 就可以直接上岗；
世界上最容易犯错的职业也是妈妈 ， 因为每个孩子都是独一无二的 ， 没有一张说明书 ， 可以完全教会我们 ， 怎样才能正确把孩子养大 。
妈妈如何正确的表达情绪？一定要做好3点 ， 早看早受益！
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1、先安顿好自己的情绪
当我们生气的时候 ， 情绪脑会控制着我们的行动 ， 忍不住说一些伤人的话语 ， 做一些伤人的事 。
遇到父母控制不住情绪的情况 ， 我通常会建议他们主动将自己隔离几分钟 。 这一小段时间是情绪爆发的危险期 ， 如果选择让自己安静地待一会儿 ， 发脾气的概率会大大降低 。
同时在这段安静的时间 ， 还有一个非常重要的任务：理清思路！不管我们怎样生气 ， 事已至此 ， 我们必须想出对策 ， 想好接下来怎么办 。
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2、把孩子的行为和个人分开
当孩子行为不端正时 ， 妈妈要把注意力集中在错误的行为上 ， 而不是说他们是“坏的” 。 把孩子和不良行为分开是很重要的 。
仔细解释为什么他们的行为是不可接受的 ， 给他们一个适当的结果 ， 但确保他们知道你仍然爱他们 。 这给了他们安全感、稳定性和舒适感 ， 反过来又增强了他们的自我价值 。
让孩子知道 ， 妈妈的爱是无条件的 ， 但是要讲原则 。
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3、勇于向孩子道歉 ， 做孩子的榜样
家是一个温暖的港湾 ， 如果妈妈的教育观念里没有道歉二字 ， 一次又一次的让孩子心生怨恨 ， 孩子将失去温暖的来源 ， 也会变得冷漠而孤独 。
美国教育家斯特娜夫人曾说过：“一个勇于承认错误、探索新的谈话起点的妈妈 ， 远比固执、专横的父母要可爱得多 。 ”
家庭生活中 ， 不管是父母还是孩子 ， 不可能不犯错 ， 其实犯错并不可怕 ， 可怕的是不敢承认 ， 没有责任的担当意识 。
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【名校家长课堂|早看早受益，妈妈如何正确的表达情绪？一定要做好3点】愿所有的孩子 ， 都能在妈妈无条件的爱里 ， 茁壮生长！
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