|放弃空姐铁饭碗，英超女神王昊玥的逐梦之路( 二 )
加入威尔仕后 ， 王昊玥开始正视自己常年来的不良体态：一米 74 的王昊玥也有很多高个子难以避免的驼背问题 。
然而良好的体态也是她工作中不可缺少的部分 ， 开始健身之后 ， 王昊玥开始着手改善这个问题 。 教练的建议是因为背部肩部的肌肉比较弱 ， 所以要着重练背部 。
通过一段时间的训练后 ， 王昊玥发现每次健身以后的那段时间就会特别挺拔 ， 但是过了两天又不行了 ， 所以要坚持 ， 不停地重复那样的动作 ， 通过长久的付出才能达到改善站姿的效果 。
现在养成健身习惯的王昊玥每天早上都会去一下健身房 ， 然后再去自己的工作室工作 。
她发现健身之后工作时精力会变得比以前更集中 ， 而身体上却是比较放松的状态 。
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比起设立明确的目标 ，
更愿意随性一些
在身材目标这一块 ， 王昊玥一直比较追随自然 ， 因为她觉得这是没有上限的 ， 只要尽自己所能就可以 。
比起刻意地减肥节食 ， 她坦言自己其实吃的很多 ， 但可能是身体的体质遗传到了妈妈 ， 只要不夸张都吃的不胖 。
但她也会不满意自己还是有一些小肚腩 ， 想通过锻炼把腰部瘦下来 ， 紧致一些 。
“我觉得做任何事都是需要坚持 ，
你做一个工作 ， 从事一个运动 ，
三天打鱼两天晒网是看不出效果的 。 ”
王昊玥在健身之路其实只有两年时间 ， 但她觉得自己身体状态变好了 。
以前熬夜或者倒时差会生病感冒 ， 但是现在体质好了很多 ， 包括皮肤状态、肌肉的紧致度都有明显改善 。
虽然王昊玥目前的骨骼肌指标还不够高 ， 但是她希望能通过坚持运动 ， 把数字提升上去 。
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健身 ，
是对自己的长期投资
现在依旧在不断深造的王昊玥 ， 最近考取了华师大的体育消费博士 。
她告诉我们 ， 体育消费分实物性消费、参与性消费和观赏性消费 ， 而健身就属于参与性消费 。 办一张健身卡对于自己身体的投资其实远远大于卡的费用 ， 健身对女生的重要性其实也远比化妆品来的重要 。
从另一方面来讲 ， 对自己身体的负责其实只需要一张健身卡就能开始 ， 改变自己的状态就是从一个不经意间开始的 。
【|放弃空姐铁饭碗，英超女神王昊玥的逐梦之路】就王昊玥的话来说：身体是自己的 ， 而化妆品或者衣服是外在附加值 ， 你的身体好了 ， 肤色好了 ， 自然看上去穿什么衣服都会很好看 。
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