生生不息|赶走头痛、失眠,还能改善你的健忘!,囟会:每天按一按
囟会:安神醒脑 , 清热消肿 。
囟 , 连合胎儿或新生儿颅顶各骨间的膜质部也 , 此指穴内气血有肾气的收引特征 。 会 , 交会也 。
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囟会名意指督脉上行的弱小水湿在此聚集 。 本穴物质为上星穴传来的弱小水湿 , 至本穴后为聚集之状 , 如同肾气有收引特征 , 故名囟会 。 囟中、鬼门、囟门名意与囟会同 , 中指穴内 , 鬼指穴内气血寒湿收引 。
定位
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在头部 , 当前发际正中直上2寸(百会前3寸) 。
取穴放心
正坐或仰卧位 。 从前发际正中直上量2横指(拇指)处 , 即为本穴 。
主治
头痛 , 眩晕;
鼻渊 , 鼻衄;
癫痫;
惊悸 , 嗜睡 , 高血压 , 神经症 , 记忆力减退 。
配上星、风门主治鼻渊、鼻塞;
配足通谷主治头痛、健忘等 。
保健养生
1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间:20-40分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟;
间接灸时间3-5壮 。
《马氏温灸法》:嗜睡亦效 , 小儿未满7岁 , 囟门未合 , 慎灸 。
2、针刺
平刺0.3~0.5寸 , 小儿禁刺 。
3、按摩
【生生不息|赶走头痛、失眠,还能改善你的健忘!,囟会:每天按一按】右手食指与中指并拢 , 用指腹有规律的按摩2-3分钟 。 按摩囟会穴位有安神健脑的作用 , 对于记忆力减退头疼都有一些改善的状况 。
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