人在特别烦躁的时候可以做啥
出去走走吧，我自己喜欢坐车从起点到终点，看一路风景
■网友的回复
安静。
■网友的回复
买买买心情好一些
■网友的回复
嘻嘻嘻
出去溜溜
■网友的回复
运动哇，我觉得这是最快能让我心静的事了呢。跑过十圈八圈的啥也不想了
【人在特别烦躁的时候可以做啥】
■网友的回复
听歌或者想一下自己一整天都干了什么。
问自己几个问题。
你今天做了什么有意义的事吗？
有没有掌握一些知识或技能？
家里的书你还愿意重新看一遍吗？
明天有什么值得兴奋的事情吗？
■网友的回复
忍，这时候独处一会就感觉更烦躁，过了那个点就没事。但不是每次都有用
■网友的回复
k歌，健身房疯狂锻炼，跑步，随便一辆公交车坐到终点再坐回来
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