糖果妈妈| 宝妈要重回职场，先过这三关，“孩子都上幼儿园了还不去上班？”( 二 )
在有上班的打算之前 ， 妈妈要做好哪些准备？
1.有“备选”托付的人
妈妈不应该成为随时“奉献”的唯一人选 ， 或者有公公婆婆照应 ， 或者老公也能帮些忙 ， 当有可以照顾孩子的“备选”人员时 ， 宝妈的事业才能顺利进行 。
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2.应对分离焦虑
心理学家认为 ， 分离焦虑是一种原始焦虑 。
从孕育初始妈妈就理所当然地认为 ， 孩子是自己的一部分 ， 因此在孩子开始独立活动时 ， 会不由自主的产生内疚、担忧、焦虑等负面情绪 。
实际上不只是孩子会有“分离焦虑” ， 宝妈初回职场同样会有分离焦虑 ， 脑子里会幻想孩子没有妈妈在身边哇哇大哭的场面 。 对于妈妈和宝宝来说 ， 适应分离焦虑都需要一个过程 。
3.熟悉职业技能
研究证明 ， 女性在怀孕之后 ， 认知能力的确会有所下降 ， 怀孕可能直接导致孕育女性大脑皮层发生长期改变 ， 影响记忆力及反应能力 ， 尤其以初次怀孕的女性最为严重 。
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脱离职场太久妈妈们对自己的职业技能多少会有些生疏 ， 而且新步入一个职场环境 ， 需要更多的精力去去适应 ， 因此最好提前熟悉自己的职业技能 ， 有助于尽快适应工作 。
糖果妈妈叮嘱：如果孩子较小 ， 宝妈们找工作时一是问清下班时间 ， 有无加班情况 ， 二是尽量选择距离较近的公司 。
我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。
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