羊臣羚奶妈|还能恢复吗？，宝宝X型腿、O型腿
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【羊臣羚奶妈|还能恢复吗？，宝宝X型腿、O型腿】很多家长对宝宝的腿型发育非常关注 ， 特别担心宝宝X型腿或O型腿 。
那么 ， 怎么判断宝宝到底是不是X型腿、O型腿呢？如果宝宝真的出现这种情况 ， 该如何纠正呢？
如何判断
当孩子睡着或者完全放松躺在床上时 ， 把他的裤子和纸尿裤脱掉 ， 然后轻轻将孩子的双腿拉直并拢 。
O型腿检测：
将宝宝双脚自然靠近 ， 看双腿膝关节间的距离 。
如果这个距离小于3cm ， 说明正常；3~6cm之间 ， 继续观察；大于6cm ， 则说明宝宝可能存在O型腿问题 ， 建议家长最好带宝宝就医 ， 请医生进行进一步判断 。
X型腿检测：
将宝宝双膝自然靠近 ， 看两侧踝关节间的距离 。
如果这个距离小于3cm ， 说明正常；3~6cm之间 ， 继续观察；大于6cm ， 就可能存在X型腿的问题 ， 需就医进一步确认 。
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如何纠正
比较安全有效的方法是垫矫形鞋垫 ， 这种方法适用于症状较轻微的宝宝 。
矫正O型腿：鞋垫内侧偏低 ， 外侧偏高；
矫正X型腿：鞋垫内侧偏高 ， 外侧偏低 。
这样的设计可以调整膝关节的着力点 ， 使力量比较弱的那一侧肌肉得到有效锻炼 ， 长期锻炼下去 ， 能使两侧肌肉的力量变得一致 ， 也就矫正了O型腿、X型腿 。
如果宝宝情况严重 ， 就需要在医生的指导下 ， 使用矫具 ， 借助外力来矫正 。
如果宝宝情况非常严重 ， 矫具起到的作用也比较有限 ， 就需要选择手术的方式进行治疗了 ， 这种情况也需要遵医嘱 。
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