食疗食补|最近,女儿迷上了它,早晚餐都想吃,满满都是料,补血吃不胖!( 二 )



食疗食补|最近,女儿迷上了它,早晚餐都想吃,满满都是料,补血吃不胖!
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5、10分钟后将面团揉光滑 , 搓成长条 , 切成一个个小剂子 。

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【食疗食补|最近,女儿迷上了它,早晚餐都想吃,满满都是料,补血吃不胖!】

6、搓成大小一致的小丸子 , 撒上干淀粉 , 可以防粘 。

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7、锅内加水烧开 , 放入搓好的糯米丸子煮熟 , 将糯米丸子捞出 , 放入凉水中过凉 。

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8、锅内倒入小半碗水 , 放入红糖煮化 , 倒入煮熟的小丸子 , 慢慢煮 。

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9、用铲子不断地翻动 , 煮至汤汁浓稠 , 大火收汁 , 让红糖汁裹满丸子 , 再撒上熟芝麻翻拌均匀即可 。

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10、暖心暖身的小甜品 , 甜而不腻 , 一口一个 , 越嚼越香 , 好简单 。

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