背部筋膜炎有啥办法可以痊愈
买个泡沫滚轴，躺在上面慢慢的滚动，到了就是这样好的压痛点就坚持住，不痛了继续移动，再找到压痛点动作慢点，虽然很痛很痛，我基本做完满身都湿透了太疼了，但是不把黏连的筋膜松解开是不行的，我就是这样康复的。
■网友的回复
【背部筋膜炎有啥办法可以痊愈】 每天筋膜放松，注意保暖，多活动，纠正日常不良体态，急性疼痛局部用药或者口服抗炎药，保持这动作半年到终生。 我痛了10年的肩颈筋膜炎就是这样缓解的。
■网友的回复
跟我的肩胛骨症状一样，但是我还有颈部和两个手臂都有结节，大概有一个月了开始以为是类风湿，化验不是，医生说我是冻着了过段时间就好了，结果最近几天就逐渐发现了好多结节，刮痧拔罐后舒服很多。
■网友的回复
我也有，做冲击波，医生说能痊愈，但是好像没什么好转
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