健康宣传骑士|预防护理要从小事做起，皮肤过敏正毁掉你的生活
皮肤过敏问题比大家想像的还要普遍 ， 如果一个人经常皮肤瘙痒、起疙瘩 ， 又很快又能消退 ， 那么很可能是轻度皮肤过敏造成的 ， 只是因为症状比较轻而被忽视了 ， 下面来讲讲怎样预防皮肤过敏问题 。
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预防皮肤过敏的方法
1、对鲜花、植物要注意防范
花朵是美丽和爱情的象征 ， 很多人都喜欢养花 ， 或者买鲜花作为装饰 ， 但一些人会对花粉过敏 ， 这时候就要避免和花太过亲密 ， 室内尽量不要放置一些容易引起过敏的植物 ， 如果要去花木茂盛的地方 ， 记得戴上口罩 。
【健康宣传骑士|预防护理要从小事做起，皮肤过敏正毁掉你的生活】2、对小动物也要远离
也有很多人对动物毛发过敏 ， 那么他恐怕要和猫狗等宠物绝缘了 ， 尽量不要养宠物或和宠物接触 ， 尽量避开过敏源 。
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3、及时更换床上用品
尘螨也是一种重要的过敏源 ， 通常会潜藏在沙发、被子等地方 ， 因此多清洗床上用品是很重要的 ， 比如每天睡觉接触的被子、枕头、床单 ， 清洗时使用无刺激的洗涤剂 ， 在太阳下充分晾晒后再使用 。
4、给皮肤补水是关键
换季时期肌肤特别干燥 ， 皮肤容易出现过敏问题 ， 对抗过敏最好的办法就是多补水 ， 护肤品可以选择补水保湿效果比较好的 ， 充分补水又不油腻 ， 让皮肤保持一个水润的状态 ， 还可以多用加湿器 ， 让空气不再干燥 。
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5、注意防晒
阳光不仅仅会把皮肤晒黑 ， 还会让皮肤老化 ， 特别是紫外线很容易引起皮肤过敏 ， 为了皮肤的健康一定要注意防晒 。
在人们身体状态不太好的时候 ， 比如过度劳累、过度紧张的时候 ， 更容易出现皮肤过敏问题 ， 因此注意身体保健对于预防皮肤过敏也很重要 。
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