尿酸|它虽其貌不扬，却是高尿酸的“对手”，平衡尿酸，痛风或知难而退
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高尿酸 ， 高血压 ， 高血脂 ， 高血糖并列为“四高” ， 近几年来 ， 患上高血压的人群也是越来越多 ， 如果体内尿酸持续升高时 ， 得不到有效的控制 ， 也会诱发痛风 ， 危害个人的健康 。
而且 ， 对于高尿酸患者来说 ， 如果体内尿酸过高时 ， 身体也会发生一些异常的表现 ， 以下几点 ， 希望你别忽视了 。
身体若有4种异常 ， 很遗憾：尿酸或已越过“安全线” ， 切莫大意
腰部疼痛 。 对于一些高尿酸患者来说 ， 如果体内尿酸升高 ， 也会在体内堆积 ， 从而加重肾脏的负担 ， 诱发肾结石等疾病的产生 ， 对身体健康不利 。
而且也会伴随出现腰酸背痛的现象 ， 这是由于肾脏位于腰部两侧 ， 如果尿酸升高 ， 就会堵塞肾脏 ， 所以出现这种情况 ， 也要尽早就医检查 ， 避免肾脏疾病产生 ， 危害个人健康 ， 切莫大意 。
水肿 。 如果体内尿酸过高时 ， 肾脏的排泄机制也会受到一定的影响 ， 从而就会形成结晶 ， 水分无法及时排出 ， 从而就会出现双脚 ， 眼睑等部位 ， 出现轻微水肿的现象 。
所以出现这种情况 ， 也是很遗憾通知你 ， 这也是尿酸超过安全线的一个重要信号 ， 希望你尽早就医检查 ， 以免影响身体健康 。
尿液颜色加重、泡沫多 。 在正常情况下 ， 尿液是浅黄色透明、无异味的 ， 但是若在平时 ， 经常性地出现尿液颜色发深 ， 尿液泡沫增多 ， 存在大量难闻气味 。
其实 ， 这也是由于体内尿酸高 ， 导致肾脏受损的一个重要表现 ， 所以出现这种情况 ， 很遗憾通知你 ， 也是尿酸越过安全线的表现 ， 希望你尽早注意检查 ， 以免影响身体健康 。
关节肿痛 。 在生活中 ， 可能很多人经常会出现关节疼痛的情况 ， 其实这也是尿酸过高的一个信号 ， 由于体内尿酸增高 ， 堆积在关节处 ， 就会出现关节疼痛的问题 。
所以 ， 出现这种现象 ， 也要及早去医院进行相关治疗检查 ， 以免痛风等疾病的产生 ， 危害身体健康 ， 切莫大意 。
所以 ， 对于一些高尿酸患者来说 ， 如果尿酸升高时 ， 也会有以上几个异常表现 ， 一旦发现 ， 也要尽早就医 。
而在生活中 ， 也可以通过食疗的方式进行改善 ， 以下几种食材 ， 虽然看上去其貌不扬 ， 却是高尿酸的对手 ， 坚持泡水喝 ， 在平衡尿酸这方面有帮助 。
它虽其貌不扬 ， 却是高尿酸的“对手” ， 平衡尿酸 ， 痛风或知难而退
猫须草 。 猫须草虽说看起来其貌不扬 ， 但是营养价值却是非常的高 ， 能够促进体内毒素垃圾的排出 。
而且还被称为高尿酸的对手 ， 能够促进多余尿酸的代谢 ， 起到平衡尿酸的效果 ， 痛风也会知难而退 ， 对身体健康非常有好处 。
蒲公英 。 蒲公英作为田间地图上常见的一种野草 ， 虽说不起眼 ， 但是营养价值非常丰富 ， 能够起到清热解毒的功效 。
而且在降尿酸这方面 ， 有着不错的效果 ， 能够帮助促进体内毒素以及多余尿酸的排出 ， 降低尿酸水平 ， 预防痛风的发作 ， 保护身体健康 。
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