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十点读书|太用力的关系，是一场消耗( 二 )


并跟她说 ， 你应该留点时间给自己 ， 好好看看书 ， 或许能让你改变目前的状态 。
听闺蜜这么一说 ， 表姐才想起 ， 中文系毕业的自己多久没有好好看过书了 。
表姐照做了 。
让人没有想到的是 ， 表姐在书里找到了解决生活问题的方法 ， 也在与书的对话中治愈了自己 。
更让她惊喜的是 ， 一直看书的表姐总觉得有话想说 ， 想写下些什么 。
于是她创建了自己的育儿公众号 ， 慢慢积累了人气 ， 两年后 ， 她创办了自己的文化公司 。
表姐一直跟我说 ， 是她闺蜜的建议让她走出了人生的低谷 ， 也让她的人生变得不一样 。
十点读书|太用力的关系，是一场消耗
本文插图

韩寒说：“一个人能走多远 ， 要看他有谁同行；一个人有多优秀 ， 要看他有谁指点；一个人有多成功 ， 要看他与谁相伴 。 ”
的确 ， 与你同行的人、给你建议的人决定着你有多优秀 ， 你能走多远！
生活从来不该是一场独角戏 ， 和对的人一起 ， 经营一段好的人际关系 ， 会让你的人生更圆满 。
远离错的人 ， 去链接对的人
哈佛大学75年的追踪研究结果表明：好的社会关系 ， 是让我们保持幸福的唯一秘诀 。
然而想要有好的社会关系 ， 必须整理我们的人际关系 ， 离开让我们消耗的人 ， 链接给我们滋养的人 。
《整理人际关系 ， 一杯咖啡的时间就够了》就给了我们一套超级关系整理大法 ， 能帮助我们建立起良好的社会关系 。
按照超级关系整理大法的要求 ， 我们只要做到以下两点就够了 。
一、人际关系断舍离 ， 远离消耗我们的人 。
扔掉没用的名片 ， 退出不必要的聊天群 。
列出“不要接”名单 ， 然后把他们的备注名改为“不要接” 。
删除没必要的联系人 ， 包括：超过一年没有联系的人；以后也不想联系的人；伤害过你 ， 未来也会成为你障碍的人；总是传递负能量的人 。
二、制作人际关系地图 ， 分清朋友的亲疏度 ， 找到关系中的VIP ， 与他们产生链接 。
谁才是我们生命中的VIP呢？以下5种：
志同道合的人；
愿意陪我们无所事事一整天的人；
遇到困难时 ， 不计回报帮我们的人；
遇到开心的事 ， 我们第一个想分享的人；
可以纠正我们的错误 ， 激励我们前行的人 。
这5种人是我们生活中最重要的人 ， 是最应该深交的人 。
那如何和他们保持友谊呢？
《整理人际关系 ， 一杯咖啡的时间就够了》的作者 ， 在书中教了我们很多方法 ， 包括：
认真填写每一个人的信息；
用暖人的小动作传递爱意；
送有意义的小礼物表达关心；
写人脉日记记下朋友的喜好与雷区；
做年终人际关系回顾 ， 感谢要感谢的人 。
人际关系也像物品一样 ， 如果不进行整理 ， 我们的时间、能量、情感就会被消耗 。
只有精简我们的社交圈 ， 清理不必要的人和事 ， 才有更多的精力去链接真正值得的人 。
把时间和精力留给对的人 ， 和自己喜欢的人 ， 和给我们能量的人在一起 ， 将给我们的人生赋能 ， 让我们又幸福又成功 。
据说 ， 我们的一生会遇到8263563人 ， 会和3619人熟悉 ， 然而我们的精力只够和其中的150个人维持紧密关系 。
所以 ， 别把宝贵的能量浪费在错的人身上 ， 而是要把有限的时间和精力留给我们生命中的VIP 。
从此刻开始 ， 整理我们的人际关系 ， 把不必要的人请出我们的生命 ， 选择和自己志同道合 ， 正能量的人结伴同行 。
我们将拥有自在愉悦的社交圈 ， 找到真正的幸福 ， 也将成就我们不一样的精彩人生 。


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