尼莫妈妈日记|16岁身高接近一米八，被评为最美星二代，任达华女儿身材出众
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近年来娱乐圈的星二代开始展露头脚 ， 凭借自己的各类才艺而吸引了很多的观众欣赏 。 任达华的妻子就带自己的女儿任晴佳拍摄了一组写真大片 ， 让很多人重新认识了这位星二代 。
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照片中的任晴佳身材出众 ， 尽管才只有16岁 ， 但是身高已经达到了一米八 。 她的五官长相立体 ， 眉清目秀 ， 显得十分有气质 。 看完后的粉丝纷纷称赞她就是最美星二代 。 这样的身高在娱乐圈的女明星中算是出类拔萃 ， 哪怕是跟一些模特相比也不落身后 。
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父母都希望孩子能够身高出众 ， 这样会显得十分好看 ， 有气场 。 孩子在身高上吃了亏 ， 就会影响孩子的性格与未来的发展 。
孩子的身高与什么有关？
1、父母的遗传
父母遗传是影响孩子最重要的因素之一 ， 因为身高在遗传上就是由父母的基因决定的 。 一般来说 ， 父母长得很高 ， 孩子的身高就不会太矮 。 当父母的身高在同龄人中不占优势的时候 ， 就要担心孩子的身高了 。
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2、后天发育
后天的发育直接影响了孩子的最终身高 ， 父母需要注意孩子的发育情况 。 有健康的饮食能够帮助孩子促进身体发育 ， 最终在身高上实现逆袭 。 一些孩子本来可以长很高 ， 但是因为不好好吃饭 ， 不好好休息 ， 导致最后身高不出众 。
3、体育锻炼
体育锻炼能够促进孩子的身体发育 ， 能够帮助孩子越长越高 。 体育锻炼能够刺激孩子的骨骼发育 ， 激发孩子的身高的潜力 ， 帮助孩子实现身高上的逆袭 。
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长得高对孩子有什么好处？
长得高能让孩子很有自信 ， 显得十分阳光 。 有的时候 ， 个头不高会让一些孩子没有自信 ， 显得胆小懦弱 ， 唯唯诺诺 。 身高是孩子在外在上给人的第一感觉 ， 长得高可以给人一个好印象 ， 间接地让孩子变得阳光自信 。
身高会影响孩子的专业报考和职业选择 。 当孩子上大学报志愿的时候 ， 有些军校类专业会要求孩子的身高 ， 身高不过关直接连报考的机会都没有 。 当孩子喜欢从事模特等职业的时候 ， 身高是入门的保障 ， 没有身高就很难从事这样的职业 。
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下面这些方式 ， 帮孩子越长越高
身高虽然在很大程度上由基因决定 ， 但是父母可以通过后天的努力帮助孩子长高 ， 让孩子实现身高上的逆袭 。
1、培养良好作息 ， 让孩子健康发育
很多孩子压根都没有良好的作息 ， 经常熬夜到很晚 ， 吃很多垃圾食品 ， 这样的孩子是很难长高的 。 父母要培养孩子良好的生活作息 ， 让孩子健康发育 ， 越长越高 。
2、多吃含钙高的食物 ， 促进膳食均衡
含钙高的食物能促进宝宝的身高发育 ， 父母要让孩子多吃含钙高的食物 ， 例如牛奶、豆制品等 ， 这些都能让孩子越长越高 。 父母还需要注意孩子的膳食均衡 ， 不能出现营养不良的情况 。
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3、多带孩子运动 ， 例如篮球、跑步
体育运动能促进孩子的身高发育 ， 特别是篮球、跑步等运动 。 孩子在蹦蹦跳跳中 ， 能刺激身高的发育 ， 让原先长得不高的孩子变得很高 。 体育运动还能增强孩子的体质 ， 提高孩子的免疫力 ， 让孩子越长越高 。
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