胃肠病科普|孩子若爱喝，健脾消积胃口好，水中加一物是“天然健脾水”
父母最担心的是孩子生病了 ， 但是很多家长发现不仅自己的孩子冬天容易感冒 ， 就算多穿衣服也容易感冒 ， 但是别人家的孩子却没怎么见感冒过 。 为什么？
实际上 ， 这是因为孩子本身抵抗力差 ， 但这很大程度上是因为孩子的脾胃功能差引起的 。 脾胃好的孩子对食物的营养吸收、消化能力更强 ， 能吸收足够的营养 ， 自然抵抗力更好 。 脾胃不好的孩子更容易生病 ， 感冒发烧肺炎都比较常见 。
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同事刘姐家的孩子小伟 ， 上周刚刚过了4岁生日 ， 因为小伟聪明听话 ， 刘姐常会跟我们晒娃 。 然而 ， 刘姐这些天上班时总是心不在焉 。 经过询问 ， 我们才知道最近小伟病了 。 突然之间 ， 孩子就什么都不愿意吃 ， 脾气变大了 ， 晚上也睡不好 ， 经常翻来覆去的闹 。
前天 ， 小伟肚子疼 ， 又哭闹了起来 ， 刘姐一家也忙抽空立即带着孩子去医院检查 。 结果检查一出来 ， 原来是孩子脾胃受损 ， 食物堆积严重 ， 所以孩子这才一直嚷着不舒服 。
看了结果 ， 医生问了刘姐的孩子平时的食欲和饮食 。 刘姐说 ， 小伟的胃口一直很好 。 每次吃饭 ， 小伟从来不需要大人操心 ， 自己就能大口大口吃饭 。
【胃肠病科普|孩子若爱喝，健脾消积胃口好，水中加一物是“天然健脾水”】医生告诉刘姐：暴饮暴食对儿童的脾胃危害很大 ， 不仅会导致脾胃虚弱 ， 还会导致胃肠内食物堆积 ， 从而导致食物堆积 。
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孩子的脾胃好 ， 看看下面就知道了：
1.脾胃不好的孩子不爱吃东西
脾胃不好的孩子很难消化食物 ， 会积累食物 ， 所以不会吃 。
2、娃娃脾胃不好 ， 舌苔常黄而厚
脾胃导致食物反复堆积 ， 热气逆着肠胃而上 ， 这就会导致原本薄薄的白舌苔会变黄变厚 。
3.脾胃虚弱的孩子总是鼻子发青
鼻梁是反映小儿脾胃功能的地方 ， 出现蓝色青筋的鼻梁则表示脾胃受损了 。
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要改善孩子的脾胃问题 ， 首先要调理好孩子的积食问题 ， 可以通过一些简单的饮食和按摩方法来改善 。 只要及时发现和纠正 ， 就很有用 ， 不会出现积食反复复发的情况 。
饮食疗法——
水中加一物是“天然脾水” ， 早晚一杯 ， 孩子消化好不积食爱吃饭
《内金红果饮》
配料：鸡内金、沙棘、山药、红果(山楂)、高良姜 ， 麦芽、莱菔子、金银花、橘皮和糖
做法：将所有材料炒至水干 ， 放入砂轮机中 ， 每次4克 ， 放入40毫升温水中 。 如果用料多 ， 用料不全或者没有打磨机 ， 可以直接泡在水里 ， 效果一样 ， 更方便 。
作用：大家都知道以上材料有健脾消食、开胃消胀的作用 。 制作这种“天然健脾水” ， 可以有效调节儿童的积食脾虚问题 。
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根据情况不同 ， 有的孩子两三天就会有结果 ， 有的则需要更长的时间 。 长期坚持调理会更好 。 脾胃好了 ， 孩子吃好了 ， 自然抵抗力提高了 。
另外 ， 很多宝妈在刚加辅食的时候喜欢给宝宝做一些甜品 ， 巧克力奶就也是其中一种 。
然而 ， 许多尝试过不少妈妈反馈说 ， 自家宝宝吃了之后会腹泻 。
这是因为牛奶含钙丰富 ， 当巧克力中的钙遇到草酸时 ， 会结合成不溶性的草酸钙 ， 严重影响钙的吸收 ， 可能引起腹泻 。 尤其是对于脾胃差的孩子来说 ， 腹泻到来的几率更大 。 因此 ， 当妈妈在制作辅食时 ， 千万不要把牛奶和巧克力混合在一起做给宝宝吃了 。
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