其实就这样|家长:再疼孩子都不会买,早被家长列入“黑名单”的5种饮料
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孩子的身体健康一直是所有父母都最为重视的一件事情 , 在孩子的成长过程中 , 家长一直在为孩子的身体健康保驾护航 。
在孩子小的时候 , 吃母乳才能使自己的身体更健康 , 吸收的营养才更均衡 , 但是 , 等到孩子长大之后 , 没有了父母的保护 , 身体素质开始发生改变 , 有的孩子身体变得更加强壮 , 有的却变得比较虚弱 。
不过 , 想要孩子身体健康并不是一蹴而就的事情 , 而是需要一朝一夕的改变 , 每天都要补充营养 , 补充身体所需要的各种元素 , 拒绝对身体不好的东西 , 这样孩子才能够茁壮成长 。
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有专家统计 , 每个孩子每天要喝1500毫升的水 , 这样才能满足我们的人体所需 , 但是 , 据不完整的数据显示 , 有近8成的孩子并不爱喝水 。
其实 , 更准确一点来说 , 孩子确实愿意喝水 , 但更喜欢喝带有味道的水 , 喜欢喝带有甜味的水 , 或者是酸酸甜甜的奶制品 。
每次家长想给孩子喝一些水都非常累 , 孩子各种不配合 , 家长就像是在打架一样 , 费尽心思孩子才能喝两口 。
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但是 , 孩子却异常的钟爱饮料以及带有味道的水 , 家长不给喝孩子就不喝水 , 家长自己也非常的伤脑筋 。
为了让孩子喝水 , 好看的水杯 , 结实的水杯 , 样子独特的水杯等等 , 都会给孩子买很多 , 就想着孩子能多“宠幸”一下 , 多喝一些水 。
可是 , 即使是这样 , 家长还是坚持着自己的原则 , 那就是不让孩子喝那些对自己身体不好的饮料 , 哪怕渴着孩子也不会给他们买 , 因为这些饮料 , 早已经被家长列入“黑名单” 。
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早被家长列入“黑名单”的5种饮料 , 家长:在疼孩子都不会买
1、碳酸饮料
在所有家长的心中 , 最不能让孩子接触的就是碳酸饮料了 , 一旦让孩子接触了碳酸饮料 , 就相当于毁了孩子 。
首先 , 碳酸饮料最容易发胖 , 里面的糖分实在是太高 , 一瓶碳酸饮料的热量相当于5碗米饭 , 就连成年人都需要节制 。
其次 , 可乐中还会含有一种物质 , 会腐蚀我们的牙齿 , 破坏我们牙齿的保护膜 , 很多人喝完可乐之后 , 牙齿有一种涩涩的感觉 , 这就是牙齿腐蚀导致的 。
最重要的就是碳酸饮料会导致人体发胖 , 一旦发胖就会出现很多负担 , 肾脏负担 , 身体负担等等 , 甚至还有糖尿病、肥胖症等等 , 对身体没有一丁点的好处 。
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2、咖啡类饮料
咖啡是很多人都喜欢的一种饮料 , 可以提起我们的精神 , 可以让我们的精神在短时间内充沛起来 , 而且 , 咖啡独有的香气也让很多人着迷 。
但是 , 大人可以喝可以 , 却并不建议孩子喝 , 因为咖啡中独有的振奋精神的物质只可以成年人消化 , 小孩子的消化能力不强 , 经常喝的话很容易出现神经衰弱的情况 。
如果经常喝 , 很容易导致孩子半夜睡不着严重的还会出现失眠 , 一旦孩子失眠 , 不仅精神状态不好 , 还会影响孩子的身高 , 后果真的很严重 。
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3、奶茶
珍珠奶茶不仅孩子喜欢喝 , 大人也非常喜欢 , 还总喜欢在里面加一些佐料 , 比如珍珠 , 芋圆 , 仙草之类的食物 , 一杯奶茶又能解渴又能喝饱 。
但是 , 却有很多人忽略了奶茶带给我们的伤害 , 因为一杯奶茶的热量实在是太高了 , 糖分也很足 , 不亚于一瓶可乐的热量 , 甚至比可乐的热量还要高 。
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