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知识百科|斯文帅哥憋不住，蹲在路旁大便，旅行者腹泻咋这么厉害？


#秋天会摄生健康不踩坑#
被拍了 ， 头上罩着玄色塑料袋 ， 蹲在高速路旁解决问题 ， 被监控逮到 ， 还要罚款 。 平时斯文的帅哥 ， 咋就这么不争气？跨入成年人行列那么多年 ， 咋就管不住自己的大便 ， 羞红着脸与精神文明较劲呢？为何在家一切正常 ， 刚踏上舒畅的旅途 ， 就开始闹肚子？咱们现在来会诊 。
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有些人 ， 平时自觉肠胃功能正常 。 但是 ， 只要出门旅行 ， 就会碰到尴尬 。 赶到景区 ， 泊车后的第1件事 ， 就是直奔洗手间 。 里急后重 ， 拎着裤子小跑 ， 感觉跑得慢点 ， 就会拉到裤子里 。 老百姓把这种到目生地方就闹肚子的事儿 ， 叫水土不服 。 在现代医学中 ， 这种毛病 ， 有个专属名称 ， 旅行者腹泻 ， Travelers diarrhea ， 简称TD 。
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旅行者腹泻 ， 是指旅途中或到达目的地后 ， 每24小时泛起3次或3次以上未成形大便 ， 而且至少伴有腹部绞痛、里急后重、恶心、呕吐、发烧、大便紧迫感等症状中的至少1种 。 咱们提到的那位帅哥就属于这类情况 ， 根据描述 ， 帅哥感觉肚子痛 ， 忍不住 ， 刚做完掩护措施蹲下 ， 就喷出了液体状粪便 。 这是典型的旅行者腹泻表现 。
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旅行者腹泻 ， 除了发生在旅途中以外 ， 还将那些返回家中10天内发生的腹泻 ， 也纳入到诊断范畴之内 。 这种腹泻有个特点 ， 通常多见于那些从较为富裕的地方 ， 到相对落后或贫穷地方的旅行者中 ， 发生率可以达到40%到60% 。 因此 ， 说这种疾病是水土不服 ， 好像有点道理 。 从全球视野来看 ， 发生旅行者腹泻的高风险地区分别是南亚和东南亚 ， 以及非洲 。
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旅行者腹泻 ， 属于感染性疾病 ， 多种细菌、病毒、寄生虫感染 ， 都可以引起症状 。 当病原体侵入肠黏膜时 ， 会带来血便或发烧 ， 或者进展为痢疾 。 旅行者腹泻假如没有进行恰当的治疗 ， 均匀病程大约为4到5天 ， 约3%的病例会在1天内泛起10次以上未成形大便；12%到46%的患者 ， 可泛起短期失禁 。 这种疾病 ， 还会引起长期并发症 ， 主要是感染后肠道易激综合征 。 因此 ， 那位帅哥 ， 假如边拉边玩 ， 返程途中 ， 可能还会遭遇路边紧急状态 ， 或者备好尿不湿 ， 拉在车里 。
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旅行者腹泻 ， 最常见的病因是大肠杆菌感染 ， 诺如病毒感染也较常见；污染的食品和水 ， 是主要感染途径 。 此外 ， 正在服用抑酸胃药的人 ， 发生感染的风险更高 。 多数旅行者腹泻 ， 具有自限性 ， 但是 ， 暖和气候时发生的腹泻 ， 轻易造成脱水 。 因此 ， 应对旅行者腹泻的首要措施是增补液体 ， 大量饮水 ， 假如有前提 ， 可以喝口服补液盐 ， 预防电解质紊乱 。 患者也可以使用非处方的止泻药 ， 但是 ， 不宜盲目服用抗生素 ， 防止带来耐药菌定植风险 。 有关研究指出 ， 发生这类定植的风险超过20% ， 持续时间可能会达到6个月 。 假如腹泻伴随高烧或血便 ， 以及严峻脱水者 ， 则需要及时就医治疗 。
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预防旅行者腹泻 ， 基本的措施是留意食品和饮用水的卫生 。 食品经由100摄氏度以上温度煮透 ， 可以杀灭多数细菌和病毒 ， 因此 ， 旅行时携带的食品 ， 需要充分煮透 。 旅行途中 ， 留意用餐卫生 ， 吃东西前当真洗手 ， 最好携带有皮的生果及密封瓶装饮用水 ， 喝水时最好用吸管 。 此外 ， 特别需要留意的细节 ， 是那些小摊上的调味品 ， 那是最轻易受到污染的东西 ， 最好避免食用 。 好啦 ， 祝大家旅途快乐 ， 也但愿那位帅哥尽快康复 ， 不要再给自己和值班的同道们添乱啦 。 据了解 ， 旅行者腹泻 ， 不算工伤 ， 也不是减免随地大小便罚款的理由 。


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