|陈皮这样用，效果太厉害，一月不到，神经压迫、坐骨神经痛也拜拜
陈皮这样用 ， 效果太厉害 ， 一月不到 ， 神经压迫、坐骨神经痛也拜拜
腰椎间盘突出症 ， 亦称髓核突出症 ， 或腰椎间盘纤维环破裂症 ， 是临床上较为常见的一种腰腿痛 。 不良和运动不当都与可能诱发腰间盘突出 ， 其带来的危害也是很严重的 ， 让我们仔细看看 ， 深入了解下这个病 。
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首先说说腰间盘突出病的起因 ， 有三个 。
第一个是椎间盘的退行性改变 。 随着年龄的增长 ， 椎间盘退变是不可避免的 。 而我们的一些不当行为 ， 会加速这个变化 ， 导致血液供给不足 ， 修复能力减弱 ， 诱发腰间盘突出 。
第二个 ， 腰姿不正 。 无论是睡眠还是生活工作 ， 当腰部处于屈曲位时 ， 如突然加以旋转 ， 则易诱发髓核突出 。 实际上 ， 在此体位时 ， 椎间隙内的压力也较高 ， 易促使髓核向后方突出 。
第三个就是外伤 ， 由于腰椎排列呈生理前突 ， 椎间盘前厚后薄 ， 当患者腰部出现损伤、跌伤时 ， 椎间盘髓核向后移动 ， 而致椎间盘向后突出 。
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带大家了解下这个病的危害 ， 需警惕 。
1.腰部疼痛
腰部疼痛是90％以上患者的感觉 。 它也是腰椎间盘突出症的主要症状 。 这是因为腰部活动度比较大 ， 承受更多的重量 ， 导致腰椎间盘拉伤和退化 ， 很容易造成纤维环破裂 ， 诱发腰椎间盘突出症 。
2.肢体麻木
腰部神经系统比较多 ， 腰椎突出会压迫神经 ， 触觉纤维受刺激 ， 患者常常有肢体麻木的感觉 。
3.引起瘫痪
很多患者认为腰间盘突出只会引起腰痛 ， 没什么大的危害 ， 事实上 ， 严重的腰突会导致瘫痪 ， 使你有高位截瘫的风险 。
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腰间盘突出有什么食疗方式：
1、木瓜陈皮粥
材料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克 ， 粳米50克 。
做法：将上述材料用清水洗净 ， 木瓜、陈皮、丝瓜络切片先煎煮 ， 去渣取汁；加人粳米、川贝母（切碎）煮至米烂粥稠 ， 最后加冰糖适量即成 。 佐餐食用 ， 随量服食 。 可化痰 ， 除湿 ， 通络 。
2、白芍木瓜汤
材料：白芍30克 ， 木瓜13克 ， 鸡血藤15克 ， 葛根、甘草各10克 。
做法：将上药加水煎煮2次 ， 取药汁混合 。 早晚服 ， 每日1剂 。 治疗时可随症加减 。
功效：活血、化瘀、通络 ， 适用于腰椎间盘突出患者 。
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3、红枣+党参
食材：党参35克 ， 红枣10颗 ， 黄芪、枸杞子各10克 ， 粳米50克；
做法：将党参、黄芪切碎先煎取汁 ， 加水适量煮沸 ， 加入红枣、枸杞子及粳米 ， 文火煮成粥 ， 加适量白糖即可 。
功效：增强免疫力、补气固表、改善微循环 。 适用于颈椎病 ， 腰椎病 ， 腰膝酸软等 。
提醒：经常腰痛、腿麻时 ， 若能配合一些中药外敷 ， 可扶正机体 ， 缓解神经压迫 ， 消炎止痛 。
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4、医生力荐：中药外敷方（外用）
上述方法 ， 可以缓解腰间盘突出的早期症状 ， 但单单使用这一种方法时间较长 ， 疗效缓慢 ， 如果想早日康复 ， 可以配合使用中药外敷疗法 ， 它是利用中草药施于患处 ， 借经络发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、驱风散寒的功能 ， 从而达到治疗的目的 。 中药膏贴法是目前传统中医最为常见和有效的治疗方法 。
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