fm1025北京体育广播|《冰雪知识微课堂》李馨：越野滑雪传统式和自由式的区别
北京联盟_本文原题：《冰雪知识微课堂》李馨：越野滑雪传统式和自由式的区别
从4月20号开始 ， 北京体育广播·双奥之声和国家体育总局冬季运动管理中心联合推出《冰雪知识微课堂》小栏目 ， 我们邀请国家队运动员亲自讲解冬季运动项目知识 。 5月份将推出冰雪知识问答环节 ， 大家可以持续关注 ， 积累冰雪知识 ， 积极参与竞猜答题 ， 赢取特色奖品！
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在越野滑雪比赛中 ， 如果运用错了滑行技术 ， 运动员会受到哪些惩罚 ， 您知道吗？请听今天的《冰雪知识微课堂》 。
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李馨
中国 越野滑雪队运动员
李馨说：“传统式是有技术要求的 ， 它不可以左右去滑 ， 并且雪道上会有像雪槽一样的场地 ， 我们要在那里面滑 ， 就像走路一样 。 大众如果想练习一些有氧运动来 ， 提高自己的心肺功能 ， 让身体更健康 ， 传统式更容易便于大众接触 。 自由式 ， 就像咱们看到的短道滑冰、或者大道滑冰的运用方式都差不多 ， 我们是全身用力 ， 然后加上雪仗 ， 是左右滑行 ， 上坡也可以左右滑 ， 不像传统式那种只可以前后滑 。
如果在比赛中 ， 传统技术上滑成了就是自由式的话 ， 会直接会取消比赛成绩 。 因为现在的场地或者现在的科技都比较发达 ， 在比赛的过程中都是全程录像的 ， 就是全程跟拍 ， 一不注意就会被取消资格 ， 但是专业的运动员一般都做的还是很好的 。
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传统式它是前后滑行 ， 如果要在上坡的时候左右滑可能会节省一些体力 。 但是国际比赛或者国内的比赛 ， 现在的比赛都有一些规定 ， 不可以运用违反规定的技术 ， 所以说这个问题是很严重的 。 作为现在的越野滑雪运动员 ， 不管是国外的、还是中国的运动员 ， 都要学习两种方式 ， 因为有一个比赛是双追逐比赛 ， 就是传统式和自由式都要在一场比赛里去完成 。
【fm1025北京体育广播|《冰雪知识微课堂》李馨：越野滑雪传统式和自由式的区别】明天的《冰雪知识微课堂》我们继续邀请李馨为您介绍越野滑雪双追逐比赛的特点 ， 敬请关注 。
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