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健康科普站|比上班还累？这几件必备好物，家长看过来，带娃出行( 二 )


口罩和免洗洗手液 ， 这两样大家应该都很熟悉了 ， 口罩装进密封食品袋 ， 安全又卫生 。 记得多带点 ， 免得急用却买不到 。
4、一个大包 ， 搞定「温差大挪移」
对于这个问题 ， 一个大包就能解决 ， 比如从冷的地方出发去海岛 ， 里面穿一件T恤 ， 外面该穿啥穿啥 ， 一路上 ， 随着气温上升 ， 你就一件一件地脱 ， 脱完都装进那个大包里 ， 到了目的地 ， 你的大衣外套 ， 就都在这大包里了 ， 直接扔进酒店的柜子里就行 。
走的时候 ， 扛着你的大包 ， 在归程上随着气温下降 ， 逐渐穿上它们 ， 到了家 ， 人暖包空 ， 再也不用折腾了 。
健康科普站|比上班还累？这几件必备好物，家长看过来，带娃出行
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5、洗浴用品 ， 在外也要干干净净
（1）速干大浴巾
（2）压缩洗脸巾
（3）洗发水、沐浴露
选择旅行装 ， 最好是洗头洗澡都可以的那种 ， 一瓶搞定所有；身体乳也是 ， 最好身上脸上能通用 。
【健康科普站|比上班还累？这几件必备好物，家长看过来，带娃出行】6、海滩专场
海滩可能是「久居深山」、娃娃尚小、不想折腾的慵懒人士首选 ， 作为这类人的资深代表 ， 仔仔也有好物分享给大家：
（1）沙滩鞋
千万不要穿着拖鞋去 ， 拖鞋会「跑」 ， 就算咱们玩小溪水 ， 颜色鲜亮的沙滩鞋也是上上之选 。 因为 ， 它不会「跑」！更不会进沙子！而且扁扁的、小小的 ， 舒服还不占地方 ， 当拖鞋或者短程外出鞋都可以 。
（2）防水包
有了它 ， 再也不怕自己的东西被弄湿了 ， 同样适合泡温泉使用 ， 一个大桶随便塞 ， 上面一卷 ， 单肩双肩都可以 ， 方便极了 。
健康科普站|比上班还累？这几件必备好物，家长看过来，带娃出行
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（3）水边玩耍小器具
泳圈、充气球、袖套、水枪……有的话 ， 带上！让水上嬉戏更有乐趣 ， 这可比单纯用脚撩水强多了！
（4）防晒霜、墨镜
给孩子做好防晒 ， 物理防晒霜多涂几次、涂厚点；墨镜弄个绳子绑着 ， 掉了、丢了就太可惜了 。
7、南方专场
为什么来个南方专场呢？因为南北天气差异太大 ， 主要是那个雨水啊 ， 一言不合就从天上掉下来了 ， 有时候下好几天也不带停的 。
除了冷以外 ， 鞋子还跟着遭殃 ， 要是一时半会儿干不了 ， 还容易引起脚气 ， 所以带上好一点的防水鞋套 ， 能省很多事哦 。
健康科普站|比上班还累？这几件必备好物，家长看过来，带娃出行
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最后 ， 仔仔给大家简单「划个重点」：
1.选择自由行 ， 不建议全程跟团游；
2.必备医药物品：退热药、处理伤口用品（如碘伏棒）、针对性药物（如凡士林）；
3.带够口罩和免洗洗手液；
4.去往温差大的地方 ， 准备一个大包装衣服；
5.准备速干大浴巾、压缩洗脸巾、旅行装洗发水和沐浴露 ， 让洗漱更方便；
6.去海边 ， 可以准备沙滩鞋、防水包、小玩具 ， 以及防晒用品；去雨水多的地方 ， 防水鞋套能发挥大作用 。


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