悦悦吃喝说|暖洋洋香喷喷,记住这属于秋天的味道,红烧栗子鸡
秋栗飘香的季节 , 栗子吃起来 , 素有干果之王的称号 , 含有丰富的不饱和脂肪酸 , 维生素 , 和矿物质等 , 和鸡一起炖烧 , 营养又美味 , 很适合秋天这个季节 。 甜甜糯糯的栗子烧鸡 , 成为了我家饭桌上的常菜 。 记得小时候秋冬天的晚上 , 天总是黑的特别早 , 百无聊赖的边写着作业 , 一边不时地斜眼望着大门等爸爸下班回家 。 看到爸爸手里拎的一兜子栗子 , 马上扔下笔 , 像小鸟一样扑过去 , 接过栗子 , 转身跑去厨房给妈妈 。 妈妈每每都是笑笑说:"好 , 给你加菜!"不多时 , 晚饭的餐桌上就摆上了红烧栗子鸡 。 香甜的红烧栗子鸡 , 带给我的不仅是美味更是暖暖的回忆 。 现在我多自己做了 , 在我妈的版本上 , 改良了一下 。 鸡肉软糯多汁 , 吸进了栗子的甘香 , 咸鲜甜的层次 , 顺滑的口感 , 配上香甜可口的栗子 , 清香不油腻 , 能让你就着吃完好几碗白米饭 。
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备料:
鸡:半只 , 栗子:200克 , 葱:1根 , 姜:一块 , 蒜:3-5瓣 , 老抽:适量,蚝油:适量 , 料酒:适量 , 冰糖:适量 , 大料:1瓣 , 桂皮:1块 , 香叶:2片 , 干辣椒:2个 , 盐:适量
步骤:
步骤1:把鸡洗干净 , 切成小块 。 葱切段 , 姜切片 , 蒜切块 。 干辣椒 , 桂皮 , 大料 , 香叶 , 冰糖提前备好 。 栗子带壳提前用水煮5分钟 , 待凉后去壳去皮备用 。
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步骤2:提前调好一碗料汁 。 取黄豆酱 , 老抽 , 料酒 , 蚝油各一勺 。 盐适量 , 因为黄豆酱会比较咸 。
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步骤3:起锅加入适量的食用油 , 放入冰糖 。 等冰糖化开后 , 加入鸡块翻炒 。
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步骤4:等鸡肉炒到微微发黄时候 , 放入葱 , 姜 , 蒜 , 干辣椒 , 香叶 , 桂皮 , 大料 , 继续翻炒均匀 。
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步骤5:倒入调好的料汁 , 再加入适量的水 , 大概两小碗 , 继续煮炖 。
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步骤6:等锅开后 , 倒入栗子 , 开中小火慢慢炖入味 。 大约要煮20-30分钟 , 然后开大火收汁 , 盛盘 。
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秋天的栗子有很多种吃法 , 还是最喜欢这口经典的红烧栗子鸡 。 鸡肉滑嫩 , 汤汁恰好收完 , 肉肉和栗子都很入味 。 我还特别喜欢这道菜的颜色 , 鲜亮的红褐色隐约透着栗子黄 , 秋天就应该是这样浓郁饱满的美 。
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