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李药师说健康|医生叮嘱：3个时间段莫要喝水，易积食，孩子脾胃很虚弱

很多家长由于自身积累的育儿知识不多 ， 导致在喂养孩子的时候以错误的方式影响了孩子的成长 ， 例如很多孩子在吃饭时喜欢喝水 ， 当孩子们不吃太多食物 ， 但喝很多水的时候 ， 家长应该及时制止 ， 这是因为吃饭时喝水是导致孩子脾胃受损的罪魁祸首 ， 正是这么一个小细节 ， 孩子才受了罪 ， 从而让积食情况愈发严重 ， 对待这种情况 ， 家长千万不能掉以轻心 。
李药师说健康|医生叮嘱：3个时间段莫要喝水，易积食，孩子脾胃很虚弱
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孩子脾胃很虚弱 ， 医生叮嘱：3个时间段莫要喝水 ， 易积食
【李药师说健康|医生叮嘱：3个时间段莫要喝水，易积食，孩子脾胃很虚弱】1、吃饭时喝水
很多家庭在吃饭的时候都怕孩子吃饭噎着 ， 让孩子喝点水再吃 ， 但是有时候甚至吃一顿饭喝一口水 。 如果孩子一直这样吃 ， 胃就容易受损 ， 尤其是对于年幼的孩童来说 ， 脾胃是需要养护的 ， 如果吃饭时喝水 ， 大量水分就会进入胃部 ， 会稀释胃酸 ， 打破胃肠道的消化平衡 ， 影响正常的消化吸收功能 。
李药师说健康|医生叮嘱：3个时间段莫要喝水，易积食，孩子脾胃很虚弱
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2、心情波动的时候喝水
孩子在生活中总会有一点点情绪 ， 但是在心情不稳定的时候喝水会影响身体健康 ， 如果是赶上父母给孩子喂水或者喂食物的时候 ， 一定不要急着饮水 ， 这是因为孩子情绪不稳定的时候呼吸比较急促 ， 这个时候让孩子喝水很容易被呛到 ， 如果水进入肺部就会咳嗽 ， 从而会堵塞器官 ， 造成缺氧 。 所以父母一定要及时关注孩子的情绪 ， 尽量不要在孩子情绪不稳定的时候给孩子喂水 。
3、运动后立即喝水
孩子小的时候活泼好动 ， 经常和别的孩子玩很长时间 ， 如果气温很高 ， 孩子在玩耍之后往往想多喝水 ， 但这样实际上会损害我们的脾胃 ， 大量的水分会进入脾胃之后会增加脾胃的消化负担 ， 因此 ， 儿童运动后应适量饮用温水 ， 而不是大口喝冷水 ， 这样会严重损伤身体 ， 影响孩子的发育 。
李药师说健康|医生叮嘱：3个时间段莫要喝水，易积食，孩子脾胃很虚弱
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每日补充???黄???益???十??菌???? ， 调理脾胃 ， 远离积食
家长作为孩子成长路上的引路人 ， 应及时让孩子摄入一定量的营养物质 ， 每天给孩子补充???黄???益???十??菌???? ， 里面富含山楂、鸡内金和沙棘 ， 具有开胃助消化的作用 。
对于被食物堆积困扰的孩子来说 ， 经常补充???黄???益???十??菌???? ， 可以充分利用活性物质来协调体内的酸碱平衡 ， 促进肠胃的蠕动 ， 还可以让胃酸和食物充分融合 ， 加速消化 。 另外 ， 最重要的是及时清理孩子体内堆积的食物 ， 唯有这样才能保证孩子不必遭受积食的“折磨” 。


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