吃货|一个榴莲能顶三只鸡?可喝酒后就不能吃榴莲?听听过来人的说法

榴莲号称水果之王 , 就像它独有的味道一样 , 可谓是“臭味传千里” , 但这样的臭味对爱吃榴莲的人来说 , 却是一种非常诱惑的吸引力 。更何况 , 有很多人还坚信一个榴莲能顶三只鸡 。
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榴莲为什么会有这么独特的味道呢?
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一个榴莲 , 真的能顶三只鸡吗?
榴莲在水果界里面 , 号称是高手 。特别是它的营养价值 , 在民间还被传言为是三只鸡的营养成分 。可这样的说法 , 多存在夸张的意思 , 榴莲虽然营养价值不低 , 也含有很多人体所需的营养成分 , 如维生素C、蛋白质、维生素B族、钙、铁、烟酸、叶酸、钾、锰等等 。
但鸡肉本身的营养价值也不低 , 且鸡肉还有着高蛋白低脂肪的特点 , 如果大家在吃鸡肉的时候 , 还能够去除鸡皮食用 , 这样的鸡肉还非常适合减肥的人群食用 。
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如果真可以跟鸡肉媲美的 , 便是榴莲的热量很高 , 在众多水果中也可以算是热量非常高的食物 , 每百克的榴莲热量还能够超过大米饭 。
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那喝酒后就不能吃榴莲了吗?
【吃货|一个榴莲能顶三只鸡?可喝酒后就不能吃榴莲?听听过来人的说法】到了夏天之后 , 人们更喜欢喝冰镇啤酒 , 凉爽还降温 。如果在这种情况下 , 去开车的话就容易被查出酒驾 。即使是在没有喝酒的情况下 , 在食用完榴莲后 , 也容易被查出酒驾 。
有的人疑问 , 这到底是为什么呢?其实吃完榴莲后被查出酒驾的罪魁祸首就是“糖” , 榴莲的含糖量很高 , 属于高糖分的水果 , 通过外界微生物发酵之后 , 便容易产生酒精 。
所以 , 如果你在开车之前就最好不要吃含糖量高的水果 。如果是酒后能不能吃榴莲 , 如果你这样吃 , 身体并没有什么特殊反应的话 , 是可以适量吃的 。
但要注意的是 , 酒毕竟对健康不利 , 而榴莲的热量跟糖分又很高 , 患有糖尿病、肾脏疾病、高血压、高血脂、痛风、肥胖症等人群 , 最好都不要都吃榴莲 , 以及做到戒酒 , 对病情来说是最有益的 。


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