女性养生|十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康
十个女人九个宫寒 ， 鸡蛋加一物 ， 暖宫驱寒排污血 ， 子宫越来越健康
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的一种食物 ， 它的营养价值十分丰富 ， 而且容易被身体吸收和利用 ， 常吃鸡蛋可以健脑益智 ， 提高记忆力和身体免疫力 ， 延年益寿 ， 有利于身体健康 。鸡蛋中除了磷、钙、铁、维生素A以及维生素D等含量丰富以外 ， 鸡蛋中的优质蛋白质也极其丰富 。 蛋白质是人体最重要的六大营养素之一 ， 之所以 ， 每个人都应该摄取所需的蛋白质 。 因此 ， 经常食用鸡蛋可以为人体补充最优蛋白质 。
本文插图
藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用 ， 提高人体免疫力 ， 具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效 ， 尤其是对女性养血活血具有良好的效果 。 据传 ， 武则天也常把藏红花当茶饮用 ， 达到美肤养颜的效果 。 另外 ， 因为藏红花可减低胆固醇 ， 促进脂肪代谢 ， 所以 ， 经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果 。
本文插图
鸡蛋和藏红花一起煮 ， 对女人身体好处多 ， 常食能暖宫驱寒排污血 ， 子宫越来越健康 。
本文插图
【女性养生|十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康】大家明白了吗？
推荐阅读
- 美容|怎么养成一张干净的脸？
- 穿搭|贾静雯最新造型，宝蓝礼服裙配蓝宝石项链，中年女性该这样搭配
- 成铭聊时尚|中年女性如何穿出减龄效果？两组时尚显年轻的穿搭，洋气更显气质
- 电影番茄|逆风翻盘的刘敏涛，终于活成了40+女性想要的样子
- 生活养生|胃疼按摩哪个穴位可以缓解？推荐这2个常见穴位，可减痛 健脾胃
- 穿搭|高跟鞋时尚魅力，让女性气质与魅力兼具
- 养生知多少|最近火了一种穿法：“卫衣+百褶裙”，减龄显气质，明星都上头了
- 爱情|感情不顺的女性必须掌握这2种思维，告别痛苦，重获幸福
- 养生知多少|张家界悬崖峭壁隐秘岩穴, 为何洞口被人为封住, 里面毕竟藏了什么
- 女性健康|脐带绕颈其实也跟孕妈有关？这些错误习惯，建议尽早改掉