独行小路|一回家就爆炸？可不，孩子都装一天了，学校的乖学生( 三 )
不管是对孩子、还是对家庭来说 ， 家长毫无底线和原则的让步 ， 都不是爱 ， 而是害！
“外面怂” ， 是成长的代价
1.社交关系发生变化
孩子3、4岁前 ， 主要以家庭生活为主 ， 需要处理的主要关系就是亲子关系 。
但从他进入幼儿园开始 ， 孩子的人际关系中 ， 又多了一个很重要的组成部分 ， 那就是同伴关系 。
而这两种关系 ， 本质上是完全不同的 。
亲子关系更多的是父母给予 ， 孩子全盘接收；同伴关系却是需要“你来我往”的 ， 你对我好、我就对你好 ， 彼此平等 。
当孩子从被无条件给予、包容的“亲子关系” ， 过渡到需要付出才能有回报的“同伴关系”时 ， 一定会遇到不知如何自处、以及如何跟他人相处的问题 。
面对未知 ， 为了避免自己受伤 ， 孩子首先会把自己包裹起来 ， 然后再小心翼翼地试探 。
这也是为什么他们在新环境中 ， 会一反常态地表现得很乖或者很怂的原因 ， 他们其实是在自保和试探 。
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2.社交经验、能力不足
孩子在新环境表现出奇地怂 ， 也跟他缺少社交经验有关 。
孩子会发现 ， 在家里跟父母相处的方式 ， 在外面的世界根本行不通 。 因为 ， 没有人会像爸妈一样无条件地接受他 ， 更别提给予和宽容了 。
这时候 ， 很多孩子就会表现地很胆小、怯懦 ， 因为他们不知道该怎么和同伴或者老师相处 ， 有的孩子甚至都不知道该如何说话、交朋友 。
其实 ， 有不少朋友都曾跟我“吐槽”过自家娃“太独”（不合群） ， 让他和同学一起玩 ， 他都不去 ， 要是家长说的多了 ， 他还会生气 。
其实 ， 孩子内心是渴望和同学一起玩的 ， 只是因为他确定大家会不会接受他 ， 不知道怎么融进去 ， 所以才不敢贸然行动 。
而家长在旁边一直“催”孩子去社交 ， 其实无形中加重了他的畏难情绪 ， 因为 ， 此刻孩子心理还没做好准备 ， 强行把他推出去 ， 效果一定适得其反 。
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所以 ， 孩子在外面“怂” ， 很多时候不是真的胆小、怯懦 ， 而是不知道如何跟老师、同学相处 ， 是社交能力不足导致的 。
只要后期社交能力跟上来 ， 境况就会大大地改善了 。
学会这几招 ， 搞定“窝里横、外面怂”
已经了解了孩子“在家小魔王 ， 出门小绵羊”的原因 ， 现在我们要做的就是找“药引子” 。
1.情绪爆发型“窝里横” ， 这样做
①给孩子备点好吃的 ， 补充葡萄糖
前面我们提到 ， 孩子情绪型的“窝里横”主要是因为在学校压力太大 ， 导致消耗了太多意志力 ， 回到家后没有意志力来控制情绪了 。
所以 ， 如何提高意志力是关键 。
心理学家发现 ， 当人补充了葡萄糖之后 ， 意志力就会得到恢复和改善 。 这似乎也解释了 ， 为什么当我们心情不好的时候 ， 就想吃甜食 。
所以 ， 在孩子放学后、刚开学的几个月 ， 多给孩子备一些小零食 ， 当他们结束一天的学校生活后 ， 就吃一些 。
体内葡萄糖多了 ， 意志力也就得到了补充 ， 情绪也就没有那么容易爆发了 。
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②多运动、多游戏 ， 释放压力
多运动 ， 尤其是从事走路、跑步等有氧运动 ， 可以帮助孩子有效缓解学校的压力 。
科学家做了一项试验 ， 将40位10-14岁的学生分成两组 ， 一组乘车上学 ， 另一组步行上学 。 结果发现 ， 乘车组的孩子的收缩压涨幅是步行组的3倍 ， 紧张程度是步行组的2倍之多 。
由此可见 ， 步行上学是帮助孩子减压的好方法 。
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