健康看点|膝关节炎患者为什么大部分是女性？为什么女性更容易得关节炎？
膝关节炎患者为什么大部分是女性?
在门诊 ， 如果碰到膝关节炎患者 ， 经常会出现这样的现象：子女带着妈妈来 ， 先生陪着爱人来 ， 或者是阿姨、阿婆自己来 。
那么 ， 为什么膝关节炎患者大部分都是女性呢?在疾病面前难道不也应该是人人平等的吗?
数据统计 ， 我国的关节炎患者有1亿以上 ， 且人数在不断增加 。 相关数据统计中 ， 女性骨关节炎的发病率为男性的1.43倍 ， 比男性高出近50% 。 尤其是35-55岁之间的女性 ， 更是关节炎的高发人群 ， 已超过20% 。
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女人要工作 ， 要赚钱 ， 要来大姨妈 ， 要生孩子 ， 要带孩子 ， 要伺候公婆 ， 要保护皮肤还要比男性更容易患骨关节炎?
原因——与性别差异和分工有一定关系
1、激素代谢
膝关节炎出现的最大原因还是关节的退行性改变 ， 而女性朋友45岁以后卵巢功能逐步减退 ， 50多岁以后绝经进入更年期 ， 雌激素水平显着下降 ， 使关节软骨代谢减弱 ， 容易发生退行性改变 。
人体骨骼肌肉的衰老 ， 是与人全身的衰老同时递进的 ， 都是靠激素掌控调节的 。 承担生育功能的女性对肌肉骨骼的消耗比男性更大 ， 而支撑女性生命的重要的激素——雌激素在绝经后会骤然下降并衰退 。
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绝经期前后 ， 雌激素的反差使骨关节迅速衰老 ， 表现为钙代谢失衡 ， 骨骼内的钙大量流失 ， 骨小梁开始空虚 ， 胶原蛋白含量下降 ， 肌肉韧带开始松弛 。
而男性的雄激素水平是一个漫长而缓慢的下降和衰退过程 ， 其骨小梁的硬度和胶原蛋白的含量的退变也比女性缓慢 。
2、肌肉保护
先天因素和后天锻炼的原因使男性的肌肉与骨骼一般比女人强健 ， 这是不争的事实 。
男性的职业特征 ， 如狩猎、战争、劳动都决定了男性在骨骼肌肉上更为发达 ， 更为强壮 ， 恢复更快;而女性相对较少从事力量性的劳动 ， 多是劳损性的工作 ， 导致肌肉力量差 ， 肌肉韧带容易受伤且累及骨骼 ， 不易恢复 。
【健康看点|膝关节炎患者为什么大部分是女性？为什么女性更容易得关节炎？】
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3、骨骼构造
女性的盆骨和男性区别较大 ， 女性要更宽大一些且偏外翻的状态 ， 所以女性往往较容易出现髋关节的不适问题 ， 进而牵连膝盖 ， 引起膝关节炎的问题出现 。 而且相对于男性 ， 女性的骨骼肌较弱些 ， 对关节的稳定性作用明显要低于男性 ， 在这种情况下 ， 关节退化速度会更快 。
4、行为习惯
女性大多爱美 ， 现在又流行各种超短裤、露膝裤、很多女性在天凉的季节也依旧喜欢穿着轻薄 ， 因此常常会受到寒冷刺激 ， 积年累月的伤害一旦爆发出来 ， 也是极易诱发关节炎的 。 同时女性穿高跟鞋也是一件很伤膝的行为 ， 研究发现 ， 穿高跟鞋时 ， 膝关节负荷增高3倍 ， 上下楼梯时可以增加到7~9倍 。 如果长时间或穿高跟鞋上下楼梯、远足 ， 则伤害更大 。 另外 ， 膝关节屈曲活动频率高也更容易损伤膝关节 ， 比如女性如厕是蹲位的 ， 若是再加上排便时间延长 ， 就更容易加重了 。
由上可见 ， 女性由于生理、构造、习惯等原因不同于男性 ， 膝关节炎的发作几率要高些 。 所以为了以后的健康着想 ， 平时对膝关节的养护一定要重视 ， 合理锻炼和保暖预防缺一不可 ， 同时一些不好的膝盖也要尽量改正 ， 有问题及时的到医院检查治疗 。
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