木莲妈妈|安稳和婆婆渡过月子期，你需要知道这些，准妈咪产后勿做“蠢事”( 二 )
毕竟相处环境不同 ， 双方都要互相理解 ， 月子期间不要因为一些小事情就大动干戈 ， 不要过度地去追求回报 ， 和婆婆相处也是一样 。
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相处之道——No3：别做比较
很多在月子里的产妇们往往会钻牛角尖一些 ， 常常拿自己和老公比较 ， 毕竟那是婆婆的亲儿子 ， 对自己孩子好是肯定的 。
不要去和婆婆硬碰硬 ， 当婆婆说了一些让自己委屈的话 ， 也不要去争吵 ， 最后伤害的是自己的身体 ， 破坏的也是家庭的和谐 ， 尽量不去发生冲突 。
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相处之道——No4：表达感谢
月子期间婆婆来帮忙照顾不管是出自于想照顾宝宝还是帮忙老公 ， 作为晚辈也要向长辈表达感谢 。
人和人的感情交流是双向的 ， 你对长辈感激和敬意也会换来她对你的一番尊重和用心 。
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如何在月子期间快速恢复？
很多准妈妈都希望自己的身体能快速恢复 ， 不过欲速则不达 ， 越是心急准妈妈遇到的问题越多 ， 产后坐月子其实只要遵循好下面几个原则 ， 自然就会加快身体的恢复 。
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饮食：保证好营养的摄入 ， 多补充蛋白质和维生素 ， 营养均衡充足 ， 体力才能充沛 。
清洁：重视会阴部清洁 ， 不要发生产褥感染 ， 月子期间不要把自己搞得脏兮兮 ， 尤其是夏天爱出汗 ， 更要注意个人卫生 。
哺乳：让宝宝多吮吸有利于产奶 ， 并且母乳喂养也能促进产后恢复 ， 降低女性患癌风险 。
运动：长期卧床不动 ， 很容易产生血栓 ， 适度的运动与活动还能增加身体的抵抗力 ， 同时也能促进身形的恢复 。
【今日互动】
【木莲妈妈|安稳和婆婆渡过月子期，你需要知道这些，准妈咪产后勿做“蠢事”】你在坐月子的期间 ， 让你最难忘的一件事是什么？
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