苏有朋|47岁苏有朋3个月减重16斤，秀肌肉上热搜，人到中年一定要运动！
本文转载自微信公众号：跑步学院
前段时间苏有朋生日 ， 他在微博上发出了一张健身照片 ， 并配文“迎接下一个工作挑战！“
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看到这张照片很多网友纷纷刷屏：
“苏有朋是吃了防腐剂吗 ， 怎么都不老的……”
“年近半百还这么「壮实」 ， 不愧是工作30年都不退休的蛙哥！”
“赵敏（贾静雯）和周芷若（高圆圆）都生孩子了 ， 张无忌（苏有朋）居然在秀肌肉”
每次看到苏有朋出现在热搜榜上 ， 都会被他那张多年未变的帅脸拉到回忆中去 ， 那些年听他唱歌、看他演戏的人都长大了 ， 他还没老 。
去年综艺节目《创造营2019》虽然淹没在无数选秀节目中 ， 但作为导师的苏有朋却上了一个又一个热搜 ， 在第一期节目中他全新演绎的《青苹果乐园》 ， 劲舞+rap ， 唱跳全能 ， 燃爆全场 ， 你敢信他是上个世纪出道的男团成员！
他在歌里唱：“出道三十年还没退休 ， 就是我的本事 。 ”
为了这次一分半的开场秀 ， 苏有朋准备了3个月 ， 整整减掉16斤 。
近10年没在舞台上唱跳的他从瑜伽练起 ， 健身房更是留下无数的汗 ， 为了保证演出效果他一遍又一遍的练习舞蹈 。 最终从一个跳一会就汗流浃背的“中年大爷” ， 变身成舞台上唱跳全能的“偶像”苏有朋 。
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回望来时的路 ， 苏有朋才不是个没故事的男同学（更不是没有肌肉的小鲜肉） 。
1988年的台湾省出现了一支红遍亚洲的男团 ， 成员分别是15岁的学霸苏有朋（乖乖虎） ， 以及18岁帅小孩陈志朋（小帅虎）和爱扮酷的吴奇隆（霹雳虎） 。
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“周末午夜别徘徊 ， 快到苹果乐园来 ， 欢迎流浪的小孩……”
“把你的心我的心串一串 ， 串一株幸运草串一个同心圆 ， 让所有期待未来的呼唤 ， 趁青春做个伴 。 ”
小虎队的歌在当时几乎是人人传唱 ， 男生们模仿他们的造型和舞蹈 ， 女生们则疯狂收集他们的杂志、海报 。
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迅速走红也给苏有朋巨大压力 ， 学业与排练无法兼顾 ， 他不仅被父母期待着 ， 更被无数观众粉丝期待着 。
苏有朋高考那天 ， 几乎全台湾省的媒体都出动了 ， 比起见证他金榜题名 ， 更多的人都在等着看他的笑话 。 但最终他没有让人失望 ， 以建国高中第一名的成绩考入了台湾大学机械工程系 。
不过最终他因为不喜欢所就读的专业选择休学 ， 媒体大幅报道批评 ， 那段时间苏有朋躲在家里不敢出门 ， 生怕被人用异样的眼光看待 ， 那一年 ， 他20岁 。
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“二十几岁的时候 ， 大家只知道我是乖乖虎 ， 谁会关心我的真正实力呢？我就是被冠上了偶像的帽子 ， 这就是为什么我到三十几岁开始拼命地抹掉跟它有关的所有标签 。 ”
1997年 ， 小虎队因吴奇隆服兵役而解散 。 也是这一年 ， 苏有朋剃光了头发 ， 拍摄了《还珠格格》
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苏有朋的名字 ， 一夜爆红 ， 大街小巷都在讨论小燕子和五阿哥 。 原本沉溺在低谷的“过气歌手” ， 转眼间又成了备受关注的演员 。
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