新冠|秋冬谨防叠加风险 接种流感疫苗需要注意什么?
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每年9月至10月 , 是接种流感疫苗的最佳时机 。 受新冠肺炎疫情影响 , 今年秋冬流感疫苗接种需求比往年同期有所增加 。 相关人士认为 , 接种流感疫苗或可减少因罹患流感而到医院就诊的人数 , 避免流感和新冠肺炎疫情叠加 , 减轻防控压力 。
徐 骏作(新华社发)
秋冬季是呼吸道疾病高发季节 , 气温降低有利于新冠、流感等病毒的存活和传播 。 因此 , 今年秋冬季存在新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险 。 这种风险会带来什么危害?公众要如何防范?接种疫苗需要注意什么?中国疾病预防控制中心等机构的专家就以上问题进行解读 。
排除流感对防控的干扰
如果国内同时出现新冠肺炎和流感的话 , 会对临床病人的鉴别诊断、感染的防护、病人的管理及医疗收治能力构成很大的挑战和压力 , 所以我们要做好相应的防范准备 。 中国疾病预防控制中心副主任冯子健说 , 目前中国新冠肺炎疫情处在一个传播阻断的状态 , 实际上没有本土的传播 , 发生大规模新冠肺炎疫情的可能性并不是很高 , 但是由于疫情在全球处于大规模广泛传播的阶段 , 所以不可大意 , 提倡和推荐重点人员应该在入冬之前完成流感疫苗的接种 。
值得注意的是 , 流感与新冠肺炎的症状较相似 , 初始都表现为发烧、咳嗽、乏力等 , 难以通过一般的临床表现鉴别 。 一旦发生类似状况 , 对公众来说很难自主判别 。
对防控人员而言 , 针对伴有发烧、咳嗽等症状的人员 , 如果一律按照新冠肺炎疑似病例 , 第一时间进行检测、报告、隔离处理 , 对相关密切接触人员开展调查、隔离等措施 , 将打乱目前已经形成的高效、敏感的监测反应系统 。 频繁拉响假警报 , 会使防控人员和公众产生疲劳和松懈 。
因此 , 为减少季节性流感对常态化新冠肺炎疫情防控的干扰 , 做好流感防控具有特殊而重要的意义 , 而做好流感疫苗接种 , 则成为优先之选 。
疫苗防控是有效手段
流感疫苗是一个长期使用的疫苗 。 冯子健说:国家在流感疫苗的生产上已经是非常成熟了 , 安全性是有保障的 , 是预防流感最有效、最经济的一种手段 。 这已有大量研究表明了 。
但是 , 根据中国疾病预防与控制中心数据显示 , 中国人流感疫苗的接种率仅为2%—3% 。
秋冬季节常见的传染病不止流感 , 还有猩红热、流行性腮腺炎等 , 这些呼吸道传染病在防控方法上有类似之处 。 另外 , 诺如等感染性腹泻 , 也是秋冬季节需防控的传染病 。
学校由于人群密集 , 出现这些传染病的机会较高 , 做好防控是维持正常教学秩序、保障广大师生健康的必要之举 。 防控秋冬季传染病 , 首先要保持良好的个人卫生习惯 。 北京市疾控中心学校卫生所主任医师郭欣说 , 在疫情防控期间 , 学生、家长、老师等人群的健康素养都得到了很大提升 。 除佩戴好口罩、外出时做好手卫生外 , 我们还提倡饭前、便前便后都要洗手 , 咳嗽、打喷嚏时要用上臂或纸巾、毛巾遮住口鼻 , 咳嗽或打喷嚏后要洗手 , 尽量避免触摸眼睛、口鼻等 。
其次要保持环境清洁和通风 。 在空气良好的情况下 , 家庭也需要保持通风 , 每天至少通风一次 , 每次不少于30分钟 , 尽量减少到密集场所活动 。 如出现呼吸道感染症状 , 应居家休息、及早就医 。
再次是在上下学途中 , 学生尽量做到家庭学校两点一线 , 避免不必要外出 , 最好采取步行、自行车、私家车等方式上下学 。 乘坐公共交通或校车时 , 既应注意个人防护 , 也要注意与他人保持合理间距 , 途中避免用手触摸公共交通工具上的物品 。
最后是师生要注意一日三餐的规律性进食 , 主食、蔬果和禽肉蛋保持3∶2∶1的比例 。 同时 , 要根据气温变化适时增减衣物 , 注意保暖、加强锻炼 。 刚开学时 , 学生还需要一个适应过程 , 所以更要合理安排作息 。
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