老左私房菜|筷子搅一搅,8分钟搞定全家人早餐,比油条还香,一块南瓜2鸡蛋

导读:一块南瓜2鸡蛋 , 筷子搅一搅 , 5分钟搞定全家人早餐 , 比油条还香
哈喽大家好我是老左 , 一个爱研究美食的90后 。 南瓜别只会蒸着吃了 , 今天教你一个新吃法 , 加两个鸡蛋做成早餐全家人都爱吃 。 详细的制作方法和技巧都会详细讲解 , 做法简单 , 全程手不沾面 , 筷子搅一搅就搞定 。 这样做出来的早餐南瓜泡泡外酥里软 , 一点也不吸油 , 吃上一口满满的南瓜清香还伴随着淡淡的葱花香 , 比油条简单还好吃 。
老左私房菜|筷子搅一搅,8分钟搞定全家人早餐,比油条还香,一块南瓜2鸡蛋
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做法:
1 , 准备好一块南瓜去皮后切成薄片装入盘中 , 冷水上锅 , 水开后蒸15分钟蒸熟.
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2 , 蒸熟后的南瓜倒入盆中用擀面杖压成细腻的南瓜泥 , 晾至温热打入个鸡蛋 , 2克酵母 , 一勺白糖 , 用筷子把鸡蛋打散搅拌混合均匀 。
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3 , 再分次加入大约150克左右的面粉 , 随加随搅拌 , 最后搅拌成黏稠的面糊 , 盖上盖子醒发2倍大 。
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4 , 醒发好之后加入少许小苏打中和一下发酵的酸味 , 一把葱花增香 , 搅拌混合均匀 。
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5 , 取出一双筷子挑起面糊 , 用筷子搅一搅转动几圈 。
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6 , 起锅烧油 , 油温五成热筷子垂直下入油锅 , 全程小火慢炸 , 炸到飘起后用勺子轻轻推动受热均匀 。
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7 , 大约3分钟左右炸到表面金黄酥脆控油捞出 , 金灿灿的看着就有食欲 。
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南瓜泡泡就做好了 , 外皮金黄酥脆 , 里面柔软一点也不吸油 , 吃上一口满满的南瓜清香还伴随着淡淡的葱花香 , 再搭配上一碗小米粥堪称完美早餐 。
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今天就给大家分享到这 , 喜欢南瓜泡泡做法的家人们记得收藏哦!做法简单 , 营养丰富 , 提前一晚把面醒发好 , 第二天早起8分钟就可以搞定全家人的早餐. , 比油条简单还好吃 。


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