多味豆|美不美看腿？女生瘦腿多吃这7种食物( 二 )
7、温水泡腿
在浴缸中注满温水 ， 加入适量精油和浴盐 ， 将双腿浸入温水中15分钟 ， 这期间不断加入热水 ， 保持水温不变 ， 并逐量加些精油和浴盐 ， 同时也要按摩双腿 ， 这样可以帮助腿部排毒 ， 达到紧实双腿线条的目的 。
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李玫瑾教授 ， 著名心理学专家 ， 因其养育孩子理念实用有效受到家长们追捧 ， 抖音上过亿播放量 ， 被尊称为新一代育儿专家 ， 在儿童教育、婚姻家庭等方面有专业见解 ， 演讲会座无虚席！
-适合0-16岁孩子-
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