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颖妈谈育儿|玩到1300关被老公狠心注销，网友：太惨了，孕妈孕期喜欢玩游戏

文|颖妈谈育儿 ， 点击关注了解更多 。
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有一位孕妈 ， 怀孕已经5个多月了 。 独自在家 ， 有些无聊 ， 就想起来玩游戏 ， 结果越玩越上瘾 ， 一发不可收拾 ， 直接闯进了1300关 。
丈夫偶尔发现了妻子一直在玩游戏 ， 担心手机有辐射 ， 对胎儿发育不好 ， 就趁着妻子不注意 ， 给游戏给卸载了 。
妻子想再次玩游戏时 ， 发现游戏已经被卸载 ， 就禁不住嚎啕大哭 。
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孕妈一脸生无可恋的表情~
这种心情应该每个人都能体会 ， 自己付出了很多时间和精力去做一件事情 ， 结果外人轻易就摧毁了你的努力 。
这个老公也是 ， 妥妥地“直男癌” ， 事先没有提醒 ， 没有注意安抚孕妈的情绪 ， 就直接“强行卸载” ， 是谁都难以接受啊 。 忍不住也心疼宝妈了 。
不过话说回来 ， 孕期长时间玩手机的确不妥 ， 对自己和胎儿都会产生影响 。
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孕期为何不适合长期玩手机？
（一）对孕妈产生不良影响
现在不少人有喜欢玩手机的习惯 ， 甚至有些达到了上瘾的地步 ， 一不拿手机就浑身难受 。 没事刷刷微博 ， 看看视频是很多年轻人的常态 。
但相比于电脑 ， 手机屏幕小 ， 字体小 ， 与眼睛的距离短 ， 加上手机内容丰富 ， 如果长期处于高度集中的状态 ， 眼睛的疲劳度就会加倍 ， 长期下去就有可能损坏视力 。
还有些人喜欢在睡前玩手机 。 美国官方的一则实验表明 ， 连续5天每天睡前使用4个小时手机的人 ， 比未使用者褪黑色素减少55% 。
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也就是说使用手机时间过长 ， 会影响睡眠质量 。 对于孕妈来说 ， 为了胎儿的正常发育 ， 更要保持充足的睡眠时间 。 如果由此导致睡眠不足 ， 身体抵抗力下降 ， 那就得不偿失 。
（二）不利于胎儿发育
怀孕阶段要尽力远离辐射 ， 特别是在孕早期 ， 胎儿还属于发育敏感期 ， 长时间接触辐射可能会影响胎儿发育 。
另外 ， 手机在刚接通时 ， 信号传输系统还不稳定 ， 处在最大功率阶段 ， 此时产生的辐射比通话时高到20倍 。 使用时最好将手机远离头部、腰部、能减少80~90%的辐射量 。 还要注意远离充电器 ， 充电器会产生很强的电磁波 ， 身体健康有影响 。
所以 ， 对于手机、电脑这类电子产品 ， 虽说辐射比微波炉、电视辐射小 ， 但是不怕一万 ， 就怕万一 ， 能少玩就少玩 ， 万一影响到胎儿 ， 是每个家庭都不愿意看到的 。
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现在的人都讲究科学育儿 ， 从孕期开始就各种注意 ， 除了饮食 ， 生活细节也不可大意 。 有些宝妈因为某些原因会选择在家养胎 ， 此时有大量的时间 ， 该如何安排最好？
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孕中期如何打发时间？
（一）给胎儿做早教
在脑海中想象宝宝出生以后的样子 ， 是一种积极的心理暗示 。 还可以经常跟宝宝对话 ， 介绍一下你所处的环境 ， 所做的事 ， 能够提高胎儿的敏捷性 ， 增强母子之间的情感连接 。
除了语言胎教 ， 还可以进行各种艺术胎教 ， 比如阅读经典名著 ， 欣赏名家名曲 。 许多心理学家认为 ， 女性怀孕后经常听一些优美的音乐 ， 会提高胎儿对音乐的感受性 。
而且音乐胎教对宝宝的智力发展还有积极作用 ， 能够提高他的整体智力水平 ， 孕妈可以多听一些节奏柔和舒缓的轻音乐 ， 如《月光》、《摇篮曲》、《小星星变奏曲》等 。
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