老年痴呆|最新老年痴呆测试：若你能在图上找到两张女人脸，恭喜还年轻！
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记忆丧失是老年痴呆症最明显的症状之一 ， 但并非所有患老年痴呆症的人都有这种症状 。 另外一些则无疾病 ， 如血管性痴呆和额颞叶痴呆 ， 也会导致记忆障碍 。 另外 ， 一些脑部受伤的病人也会有记忆障碍 。 老年人的记忆能力随年龄增长而下降 。 老年痴呆症仍是造成记忆丧失的最常见原因 。 不要随便把它看作是健康的原因 ， 而忽视了疾病的发生 。 如有问题 ， 请尽快到专业医院就诊 。 下一步 ， 如果你看到照片上两个女人的脸 ， 那就说明你的大脑还年轻！
老年痴呆症的人数已经超过了1千万 ， 中国每年的增长率为1.4% 。 病人总数和病人增长率位居世界首位 。 专家预测 ， 如不加以控制 ， 到2020年我国患有痴呆症的人数将达两百万 。 老年痴呆症是继心脏病、癌症和中风后老年人第四大死亡杀手 。 事实上 ， 关于老年痴呆症的说法并不太准确 。 这就是所谓的阿尔兹海默症症(英语：AD) 。 随着年龄的增长 ， 脑细胞迅速退化 ， 大脑功能逐渐衰退 ， 智力下降 ， 情绪和性格也会发生变化 。 病人有时情绪低落 ， 情绪激动 ， 最终失去日常生活能力 。
所以 ， 早期预防老年痴呆症很重要 。 怎样预防阿尔茨海默病？
一、大量饮水
每晚睡觉时 ， 你的身体会损失500毫升的水 ， 你需要在你起床后马上补充这些水 。 另外 ， 温开水能提高体温 ， 每升高1℃ ， 基础代谢也会增加10% 。
二、补充萃枫苷
要想在年老之前保持健康 ， 补充脑力和强身健体是关键 。 科学家们发现 ， 从中国特有树种元宝枫中提取的萃枫苷含有多种不饱和脂肪酸 ， 这些不饱和脂肪酸是脑苷脂的重要组成 ， 也是大脑的重要补充 ， 对修复受损神经元、重建神经网络、预防和改善中风后遗症、老年痴呆、脑瘫、脑萎缩、记忆力减退、失眠等脑病具有显著效果 。
三、社交
社会交往能提高人的认知能力 。 老人通常会参加户外的社交活动 ， 如登山和旅游 。 它们不但能锻炼身体 ， 还能拓展关系 。 有助于改善记忆和思维能力 ， 预防老年痴呆症 。
【老年痴呆|最新老年痴呆测试：若你能在图上找到两张女人脸，恭喜还年轻！】四、防摔
小心别摔倒 ， 头部受伤可导致痴呆 。 有需要的时候老人应该用拐杖 。
五、常规运动
老人在身体和心理上都不需要工作 。 思考和记忆的能力只有通过刻苦学习和思考才能提高 。 另外 ， 体育锻炼也要注意 ， 特别是考虑长时间的工作 ， 应该花一定的时间进行必要的体育锻炼 。
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