儿童饮食|外面买不到这饮品，每天一杯，抗癌、抗衰老，孩子助长还聪明( 二 )
2. 将玉米粒150g、牛奶150g、蜂蜜2勺倒入破壁机 。
3. 再添加450g-500g纯净水 。
【儿童饮食|外面买不到这饮品，每天一杯，抗癌、抗衰老，孩子助长还聪明】4. 启动破壁机米糊按键即可 ， 时间到后就可以享用了 。
5. 刚刚做好的玉米汁 ， 热饮也非常好哦 。
小贴士：玉米含糖量较多 ， 尤其甜玉米含糖量更高 ， 所以吃玉米后血糖会升高 ， 糖尿病人要注意不吃或少吃 。
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