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消化疾病|尝起来酸涩不已，却是护肝利器！能养肝的水果，你适合吃吗？


肝硬化 ， 是个让人既熟悉又陌生的名词 。 之说以说它熟悉 ， 是现在得肝硬化的人越来越多 。 而又说它陌生 ， 是很多人其实对于肝硬化并没有太深的了解 ， 许多关于肝硬化的知识都是道听途说 ， 不是很科学 。
若得了肝硬化 ， 不仅要及时治疗 ， 更要注意日常的饮食 。 今天我就来为大家来讲一下 ， 肝硬化患者的日常饮食需注意哪些东西？
消化疾病|尝起来酸涩不已，却是护肝利器！能养肝的水果，你适合吃吗？
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肝硬化患者的肝脏转化糖分的能力下降了很多 ， 无法进行有效地转化 。 若肝硬化患者长期大量地摄入糖分 ， 有极大的可能会得糖尿病 。 一旦患上糖尿病 ， 肝硬化的后续治疗会增添不少的难度 。
肝硬化患者一方面由于抗利尿素功能减弱 ， 导致尿量急剧减少 ， 盐分滞留在体内；另一方面 ， 由于血浆蛋白水平低 ， 肝硬化患者会出现下肢浮肿以及腹水状况 。
这一点谈论过多次 ， 还是再讲一遍 。 看过之前文章的朋友应该都知道 ， 长期喝酒很可能导致酒精性胃炎或者酒精性肝硬化 ， 此外 ， 酒精对我们的肝细胞有直接的毒性作用 。
而抽烟同样会对我们的肝脏造成极大的伤害 ， 尤其是香烟中的尼古丁会使我们的血管收缩 ， 导致肝脏供血不足 ， 影响肝脏的整体状况 ， 不利于肝硬化患者的治疗 。
消化疾病|尝起来酸涩不已，却是护肝利器！能养肝的水果，你适合吃吗？
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肝硬化患者吃粗糙的食物如鱼刺、坚果等 ， 若没有细嚼慢咽的话 ， 很可能会擦破或者刺穿血管导致大出血 。 肯定会有人觉得你是不是太夸张？那是血管又不是薄薄的纸巾 。
其实主要是因为肝硬化会引起食道下端以及胃底部血管变粗、血管壁变薄 ， 这就使得这些粗糙的食物很可能会划破血管 。
需要特别注意的是 ， 肝硬化患者不应该过多食用含有蛋白质的食物 ， 而不是不能吃含有蛋白质的食物 。
肝硬化患者需要食用多一点蛋白质 ， 因为可以一定程度上促进肝组织的恢复和再生 。 但是如果摄入过多的蛋白质的话 ， 因为肝脏生病的原因 ， 肝脏无法把摄入的蛋白质转化无毒物质并排出 ， 会导致肝昏迷现象的出现 ， 影响肝硬化的治疗 。
消化疾病|尝起来酸涩不已，却是护肝利器！能养肝的水果，你适合吃吗？
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1、柠檬
柠檬里面维生素含量多 ， 特别是柠檬水的作用 ， 可以帮助养肝益气 ， 清除肝脏内多余的毒素 ， 帮助肝脏更好地运作 。
2、荔枝
荔枝适合肝血气虚的人食用 ， 如果是早期的肝硬化患者可以适当吃一点 ， 但是肝癌、肝腹水的患者不建议食用 ， 因为温补效果太强 ， 反而适得其反 。
3、葡萄
葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂 ， 具有很强的抗氧化活性 ， 可有效地调整肝脏细胞的功能 ， 抵御或减少自由基对肝脏的伤害 ， 因此具有很好的养肝护肝功效 。
4、香蕉
【消化疾病|尝起来酸涩不已，却是护肝利器！能养肝的水果，你适合吃吗？】香蕉中含有维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效 。 在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的 。


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